ウォッチ
食事 体質改善 期間
の検索結果 (825件 1〜 20 件を表示)
痩せてる人が本気出せばダイエットしてる人にすぐ勝てますか？
…友人が10kg以上痩せて私と間違えられるようになりました。誇らしげで少し悔しいので、普段の食事で今の体型なので、私もダイエットすればすぐ勝てるでしょうか？ 友人はダイエットはし...…
40代、男 1か月ちょいで、糖尿病の薬と食事改善で 104kgから99kgまで落としました もっとペ
…40代、男 1か月ちょいで、糖尿病の薬と食事改善で 104kgから99kgまで落としました もっとペースを上げる為に、ウォーキングやジョギングをやろうと思うのですが まだまだ99kgもあるので、...…
いきなり太らない体質になることってありますか？中学生女子です。私はダイエットで10キロ体...
…いきなり太らない体質になることってありますか？中学生女子です。私はダイエットで10キロ体重を落としました。生理がこなくなり、身の危険を感じたので太ろうと決めました。それから...…
何で太らないんでしょうか？弟の体質が変です。毎日腹筋を1時間(一分間に
…何で太らないんでしょうか？弟の体質が変です。毎日腹筋を1時間(一分間に15回ペースで)連続でやっています。 毎日2500カロリーはとって夕食後には合計２～３キロ増えています。そして食べ...…
ダイエットの停滞期とはどのくらいの期間続くと停滞期と言えますか？ ご覧いただきありがと...
…ダイエットの停滞期とはどのくらいの期間続くと停滞期と言えますか？ ご覧いただきありがとうございます。 基礎代謝+運動代謝の70〜80%程度カロリーを摂取する頑張りすぎない緩やかなダ...…
基礎代謝１６５０、運動３５０、食事８００、痩せない
…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。 しかし一向に体重が減らず、焦っています。 以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…
食事摂取＝基礎代謝＋100カロリーは痩せない？
…こんにちわ。 似たような質問ですみません。 レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…
身長が156㎝ 体重が80キロの人が腹筋をバキバキに割るにはどのような筋トレとどのような食事...
…身長が156㎝ 体重が80キロの人が腹筋をバキバキに割るにはどのような筋トレとどのような食事をとればなりますか？期間は6月の中旬ぐらいまでにはやりたいなｖ（＾＿＾ｖ）♪どうしたらよ...…
30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください...
…30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください。 両親とも心臓疾患の家系です。私自身大体安静時で80台～90台くらいのちょっと早め程度の脈...…
なかなか痩せません(>_
…身長156ｃｍ（女）高校時代一番太っている時で59Kgありましたが、徐々に戻り、一昨年には46Kg（体脂肪15%）まで落ちました。 どうやら、私は体重より痩せて見える体質らしく、46、47Kgがベ...…
最悪の食生活、生活リズムを改善させてあげたいです。
…こんにちは、私の知人の女性の乱れた食生活と生活習慣を直してあげたいので、書き込みます。 彼女は25歳で、身長１６０、体重５２ｋｇ、体脂肪率は２１％です。 外見は隠れ肥満の小...…
「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか？ 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減
…「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか？ 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減らすことが目標です。 最近、実践しているのが、毎日30分歩くこととよく噛むこと(30回以上)です。 こ...…
自分の体形を何とかしたいです。
…私の悩みを聞いてください 145㎝52キロです。 今まで80キロあった体重を、52キロまで落としました。 でもそのせいかはわかりませんが、おっぱいは垂れて、お婆ちゃんみたいになり、 お...…
食事療法食はいつまで与えるのでしょうか？
…１才５ヶ月♀（５ｋｇ肥満）運動嫌いの相談です。 (1) １ヶ月前、膀胱炎になり病院で注射をして、薬をもらいました。 （翌日には、トイレも正常になりました。） 病院にて...…
子どもの体重、食事に対する考え方について
…2歳の子どもがいて、体重、食事に関する夫婦間の意見の相違で悩んでいます。 母子手帳に子どもの成長記録をつけていますが、現状、子どもは身長が低く正常範囲ギリギリの一番下、体...…
体重56キロ、身長161cmの女子です。 １ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終...
…体重56キロ、身長161cmの女子です。 １ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終的には48キロぐらいを目指してるんですけど、体に悪い方法以外で何か続けられるものはありま...…
ダイエットやりすぎて、生理が２日で終わり血もほとんどでなくなった
…７４キロから６４キロに減量しました。食事制限と運動で。身長は１６９cmだからまだでぶです。目標は５６キロです。 夕飯抜きにしたらてきめんにやせました。運動だけではなかなか月に...…
立ち仕事&ちょっとした食事制限で痩せますか？
…こんにちは。 只今19歳なのですが身長161センチで もともとの体重が50キロでした。 夏から12月にかけて約3ヶ月間 仕事をしていなかったため毎日 ぐーたらし好きなものを好きなだけ食べ...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
