食育基本法
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週一で爆食してしまいます。次の日の後悔がすごいです。だから痩せないのは分かってます。2...
…週一で爆食してしまいます。次の日の後悔がすごいです。だから痩せないのは分かってます。2週間に一度にしたいです。皆さんは爆食しちゃいそうな時どのような対処法してますか? 163セ...…
1日一食か三食か
…3月までに痩せたいのですが、わたしは1日一食の生活で朝多めに食べてしまうという生活をここ一年していてどうダイエットすればいいのかわかりません。三食腹八分目に食べることがダイ...…
南雲吉則医師の健康法は本当なんですか?
…南雲吉則医師が「1日一食」とか「夜10時に寝て朝3時に起きる」などといった健康法を推奨してブームになってることを僕は最近知りました(今更で恐縮なんですけど…)。 そこで当然、素朴...…
一日に一食は返って太る??
…先月から、少々食べ過ぎてしまったため、体重が増えてしまいました。 運動はしていますが、食事量を減らそうと思い、 食事を一日に夕食(18時~20時の間)の一回にしました。 ...…
「美味しんぼ」という漫画で息子が拒食症に
…小学6年生の息子が最近、「美味しんぼ」という漫画の影響で食事を摂取してくれません。先月、2度ほど栄養失調で運ばれたのですが、一向に食べる気配がなくて悩んでいます。 息子の...…
3食きっちり食べて痩せる?
…摂食障害に苦しんでいますが3食きっちり食べたいなと思っています。 朝も昼も夜もちゃんと野菜と主食と炭水化物っていう普通の食事がしたいのにできずに困っています。 でも3食...…
ビルトイン食洗機排水管の耐熱性
…中古マンション(築8年)のシステムキッチンに後付でビルトインタイプの食洗機をつけようと思っています。ミーレを検討中です。 ただ、マンション管理組合からのお知らせに「排水管...…
摂食障害気味
…3ヶ月前からダイエットをして7キロほど落ちて 現在50キロです。ちなみに身長は160センチです。 多分いまくらいなら普通の体重なので 拒食症などの重い病気ではないです。 ダイエット...…
飢餓モード解除するには?? 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていまし
…飢餓モード解除するには?? 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていましたが、3食きちんとバランスよく食べて運動する方が良いと知り、食生活を戻そうと思っています...…
ほたて、アサリ、タコ、イカ、海老・・なぜ全て食感が似てる??
…ほたて、アサリ、タコ、イカ、海老・・ これらって全部、食感が似てませんか?ぷりぷりした感じというか・・ これらが同じような食感なのは、単なる偶然ですか・・? それとも同じ魚...…
1日1食Gacktについて
…1日1食Gacktについてなんですが1食で身体に吸収されるタンパク質も限られていますし、1食だと1度に一気に栄養が吸収されて内臓に負担が掛かると思うんですが健康に良くありませんよね? ...…
部屋食について メリットは?
…旅行のホテルを選ぶときに、 こだわり条件で部屋食か、大広間みたいなところかを選べる場合がありますが、 一般的に部屋食の方が人気なのですか? 私はどちらでもよいし、こだわりがな...…
行動食の必要量について
…1泊二日(テント泊)で焼岳登山の予定です 二日目登山中の食料について質問させてください 朝食に菓子パン二つ 往復登山7時間としてその間どのくらいの量、カロリーの行動食、非常食...…
志望動機について
…保育園の調理師に応募しようと思い、志望動機を考えているのですが、 上手くまとめられません。 今考えている文章は 「私はかねてから子供が好きで、子供と接する仕事がしたいと思い、...…
食事は一日2食がいいの?それとも3食?
…よく話題になるたびに納得いく答えがないものです。 自分は一日2度しか食べない習慣になっているのですが、「2食だと、食べ過ぎになったり、吸収がよくなりすぎて太る」などと、あ...…
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