［１食置き換えダイエット］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

１６８－７９キロ２０代。とにかくやせたいんです。アドバイスをお願いします。

…まずは自己紹介から。２０代後半銀行員、東京都在住。寮生活。朝と夜は寮の食事。現在の身長は１６８体重は７９キロ。高校のときは６４キロ。自分で言うのもその頃はもてました。浪人...…

…マイクロダイエット使用者です。ここの質問集を見て、マイクロはプロテインとかわらない。という物を見ました。それって本当ですか？プロテイン以外にも栄養素は入っているのか...…

…もし一日一食だとしたら１）朝食２）昼食３）夕食ダイエット的にどれがいいと思います？よろしくお願いいたします…

…「夕食をダイエット食にできた」は英語でどういいますか？…

…こんにちは。今、身長が１５７ｃｍで、体重が59キロもあります。洋服のサイズは15号前後を着ることになり本当に太ってしまいました。以前は52キロ前後でした。体重を50キロくらいに...…

…毎日３食必ず食べるようにと、多くのダイエット方法で謳われていますが、以前３食きちんと食べたら、返って太ってしまいました。本当に、３食食べる事はダイエットにつながるのでし...…

…私は３年前から20kg太り、現在160cm/68kg/36％で、結構な肥満体です。最近まで自分はポッチャリ程度のプチ肥満だと思いこんでいて、今まで真剣にダイエットをした事がありません。最近、...…

…一日一食のダイエットについての反対意見の方はスルーしてください。一日一食（快食）を実践して２週間経ちます。４０代前半で、かなり太り気味なのですが、（１５キロ以上痩せな...…

…こんにちは。とにかく痩せたくてダイエットしてます。まともな食事は1日1食だけ。あとは置き換えや、サラダだけなどです。それに加えて、嘔吐もしています。見た目はどうで...…

…今ダイエット中の２１歳女です。現在身長１５９cm、体重は４６．５kgで、ダイエット開始時４９kgだったのですが１ヶ月で２．５kg減量しました。方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…

…ペプシネックスとかゼロカロリーのコーラってありますよね。エネルギー0kcal タンパク質0g 脂質0g 炭水化物0g ナトリウム17mg 糖類0g と栄養が全く入ってませんが、ほんとに太らないのでし...…

…毎日３食コーンフレークをたべていれば痩せるのでしょうか？カロリーは牛乳を入れても300カロリー前後なのに栄養はかな～り高いです。しかし３食で900カロリーというのはやっぱり体に悪...…

…一食500キロカロリーダイエットを始めようと思っています。一日三食で毎食500kcal.以内で抑えます。自炊はしませんので三食全て外食です。食べるものは、ファーストフード、...…

…現在中３の女子です。中１ななったばかりの頃にダイエットをして半年間で－１０キロ減量をしました。周りの人に言われて自分は拒食症になりかけていた。と思いそれから６キロ戻しま...…

…フルーツ青汁で夜ご飯を置き換えしようと思ってます。そこで、フルーツ青汁はお腹にたまりますか？ダイエット…

…中学生のダイエットは食事制限せずに、3食食べた方がいいですか？…

…ハワイへ行くのですが、いつも迷うのが機内食。ダイエット中なので食べないのがベストなのでしょうか？機内では座りっぱなしですし、時間からしても食べるのが夜の１０時頃、２度目...…

…摂食障害で入院したらどのくらいのカロリーの食事が出されるのでしょうか？残してはいけないのでしょうか？18歳151cm37.5〜38.5kgです。ダイエットして1日二食で朝にヨーグルト(50キロカ...…

…ダイエットの断食や拒食症はじつは楽しいのでしょうか(・・?…

…いつも親切なご回答、ありがとうございます。今回はダイエットについてご質問したく書き込み致しました。ことある毎にダイエットに挑戦しているのですが体重が前後するばかりで...…