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１食置き換えダイエット
の検索結果 (10,000件 421〜 440 件を表示)
20ｋｇ近いリバウンドをして痩せられない
…20～30ｋｇ近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。 二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…
摂食障害について
…何度も質問失礼します。 私は摂食障害ですか？ ※長文です 朝食 → バナナとヨーグルト 昼食 → 食べてもほぼ全嘔吐 夕食 → 食べてもほぼ全て嘔吐 という生活をしています 時...…
１７１ｃｍ/６８Ｋｇから６３Ｋｇへの減量（３ヶ月以内）は、体に負担がかかりますか？
…３ヶ月で体重５Ｋｇ減は、体に負担がかかりますか？ 質問を読んでいただきありがとうございます。 私の年齢は２５歳、身長１７１ｃｍ、体重６８Ｋｇ、体脂肪１８．０％です。 １...…
深夜便のとき機内食どうしてますか？
…海外へ旅行に行く際、深夜とまではいかなくても２１時以降の便のとき機内食はどうされてますか？ だいたい離陸してから1時間以内で機内食が出されると思いますが、そうすると晩ご飯に...…
ダイエット後、カロリーを必要摂取量に戻すと
…基礎代謝以下のカロリーで生活していた人が、必要摂取カロリー取るとどうなりますか。 今の体重の必要摂取カロリーにまで戻すのなら、一時的な増加はあっても途中で体重の増加は止まる...…
ダイエット飯について。
…ダイエット飯をルーティーン化したいです。 特技は毎日同じものを食べていても飽きないのと、 体系改善できるなら味を厭わないことです。 今考えている食材のメインは、 【1食分】 ...…
食洗機の上手な使い方
…先日TOTOの食洗機を買ったのですが、うまく使いこなせてません。 今は料理で使った食器などはシンクに置いておき、食後の食器もシンクに置き水をかけておきます。で、水道で汚れを流...…
ワードの箇条書き機能が使われた文字の置き換え
…たとえば、 ● あああ ● あああああああ ● いいいいいいいいい このような文書がある場合に、黒丸のところを★などに一括置き換えすることはできるのでしょうか。マクロなどでもい...…
至急！これって、もしやガン？？ ７月始めに、胃腸炎にかかり、あまりにも腹部が激痛で吐い...
…至急！これって、もしやガン？？ ７月始めに、胃腸炎にかかり、あまりにも腹部が激痛で吐いて下痢が止まなかったため、外来にて緊急搬送され、造影検査をしたのですが、腸に腫れが見ら...…
ダイエット中なのに生理前、食べ過ぎてしまいます
…現在ダイエット中の者です。 ７月からダイエットを始め現在で９キロ落ちています。 （身長１６７cm 体重７０→６１キロ 体脂肪２４％） 極端な食事制限はなく、夜を控え目にし間食を...…
長期間ダイエットについて
…私は身長１４８センチ、体重４５㌔のデブです。 私は学校で友達に、 「デブ!!」 とからかわれました。 それが嫌で、気にし始めたのですが、親は気にしなくていいといいます。 でも気...…
太るのが怖くて食べられません。（長文です）
… 初めてここに書き込みさせて頂きます。 私は高２で身長は156cm、体重は46kgです。 52kgあった体重を２ヶ月間で５kgおとし、それから夏休み中に1kgの減量に成功しました。 炭水...…
朝から過食してしまいました。 ダイエット中なのですが、朝から過食してしまいました。 朝:6...
…朝から過食してしまいました。 ダイエット中なのですが、朝から過食してしまいました。 朝:6時半に起床、その後グリーンスムージーを作って飲みました。(60kcal) 9時〜:食パンにメープル...…
中学生でもできるダイエット・・・
…私は今年の春中学２年生になります。 小学生の時は足も細く腹も出ていなかったのですが、 中学へ入学してから体重が3キロ程増え身長154?体重47?で悩んでいますo 太ももは本当にヤバく太...…
２９歳男性です。効率の良いダイエット方法を教えて下さい！
…まず現状から説明させて頂きます。 身長１７２cm体重７８kgです。ヘルスメーターで計った体脂肪は２６、体年齢は４５歳（涙）です。 今は趣味のゴルフの練習の他に毎日以下の事を続け...…
発芽玄米食べても痩せないんです。
…「発芽玄米ダイエット」という言葉を最近耳にしますよね。体験談を読むと、白米を発芽玄米に変えるだけで痩せた！というようなことが書かれています。 私もだいぶ前から３食全て発芽...…
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