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1食置き換えダイエット

の検索結果 (10,000件 421〜 440 件を表示)

20kg近いリバウンドをして痩せられない

…20~30kg近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。 二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…

締切

摂食障害について

…何度も質問失礼します。 私は摂食障害ですか? ※長文です 朝食 → バナナとヨーグルト 昼食 → 食べてもほぼ全嘔吐 夕食 → 食べてもほぼ全て嘔吐 という生活をしています 時...…

締切

おススメのダイエット方法とは?

…最近食べる量が増えてしまいました。。 おススメのダイエット方法はありますか? 無理なく簡単に続けられる方法を教えてほしいです!!…

締切

171cm/68Kgから63Kgへの減量(3ヶ月以内)は、体に負担がかかりますか?

…3ヶ月で体重5Kg減は、体に負担がかかりますか? 質問を読んでいただきありがとうございます。 私の年齢は25歳、身長171cm、体重68Kg、体脂肪18.0%です。 1...…

解決

深夜便のとき機内食どうしてますか?

…海外へ旅行に行く際、深夜とまではいかなくても21時以降の便のとき機内食はどうされてますか? だいたい離陸してから1時間以内で機内食が出されると思いますが、そうすると晩ご飯に...…

締切

ダイエット後、カロリーを必要摂取量に戻すと

…基礎代謝以下のカロリーで生活していた人が、必要摂取カロリー取るとどうなりますか。 今の体重の必要摂取カロリーにまで戻すのなら、一時的な増加はあっても途中で体重の増加は止まる...…

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ダイエット飯について。

…ダイエット飯をルーティーン化したいです。 特技は毎日同じものを食べていても飽きないのと、 体系改善できるなら味を厭わないことです。 今考えている食材のメインは、 【1食分】 ...…

解決

食洗機の上手な使い方

…先日TOTOの食洗機を買ったのですが、うまく使いこなせてません。 今は料理で使った食器などはシンクに置いておき、食後の食器もシンクに置き水をかけておきます。で、水道で汚れを流...…

解決

ダイエット中 2000kcal摂取

…今日はまったく運動しないで、2000kcal摂取してしまいました。 ダイエット中なのに間食で菓子パンと、牛丼を食べてしまいました。 何キロ太りますか?…

解決

ダイエットが全然続かないんですけどなにかいい方法ありますか?!

…ダイエットが全然続かないんですけどなにかいい方法ありますか?!…

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ワードの箇条書き機能が使われた文字の置き換え

…たとえば、 ● あああ ● あああああああ ● いいいいいいいいい このような文書がある場合に、黒丸のところを★などに一括置き換えすることはできるのでしょうか。マクロなどでもい...…

解決

至急!これって、もしやガン?? 7月始めに、胃腸炎にかかり、あまりにも腹部が激痛で吐い...

…至急!これって、もしやガン?? 7月始めに、胃腸炎にかかり、あまりにも腹部が激痛で吐いて下痢が止まなかったため、外来にて緊急搬送され、造影検査をしたのですが、腸に腫れが見ら...…

解決

米が高いのでじゃがいもを主食に1ヶ月生きられますか?三食毎日じゃがいもです。

…米が高いのでじゃがいもを主食に1ヶ月生きられますか?三食毎日じゃがいもです。…

解決

ダイエット中なのに生理前、食べ過ぎてしまいます

…現在ダイエット中の者です。 7月からダイエットを始め現在で9キロ落ちています。 (身長167cm 体重70→61キロ 体脂肪24%) 極端な食事制限はなく、夜を控え目にし間食を...…

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長期間ダイエットについて

…私は身長148センチ、体重45㌔のデブです。 私は学校で友達に、 「デブ!!」 とからかわれました。 それが嫌で、気にし始めたのですが、親は気にしなくていいといいます。 でも気...…

解決

太るのが怖くて食べられません。(長文です)

… 初めてここに書き込みさせて頂きます。    私は高2で身長は156cm、体重は46kgです。  52kgあった体重を2ヶ月間で5kgおとし、それから夏休み中に1kgの減量に成功しました。  炭水...…

解決

朝から過食してしまいました。 ダイエット中なのですが、朝から過食してしまいました。 朝:6...

…朝から過食してしまいました。 ダイエット中なのですが、朝から過食してしまいました。 朝:6時半に起床、その後グリーンスムージーを作って飲みました。(60kcal) 9時〜:食パンにメープル...…

解決

中学生でもできるダイエット・・・

…私は今年の春中学2年生になります。 小学生の時は足も細く腹も出ていなかったのですが、 中学へ入学してから体重が3キロ程増え身長154?体重47?で悩んでいますo 太ももは本当にヤバく太...…

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29歳男性です。効率の良いダイエット方法を教えて下さい!

…まず現状から説明させて頂きます。 身長172cm体重78kgです。ヘルスメーターで計った体脂肪は26、体年齢は45歳(涙)です。 今は趣味のゴルフの練習の他に毎日以下の事を続け...…

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発芽玄米食べても痩せないんです。

…「発芽玄米ダイエット」という言葉を最近耳にしますよね。体験談を読むと、白米を発芽玄米に変えるだけで痩せた!というようなことが書かれています。 私もだいぶ前から3食全て発芽...…

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