［１食置き換えダイエット］についての検索結果(約10000件中 801〜820件を表示)

164センチ、61キロ

…こんにちは。 164センチ72キロから61キロまで5か月で落としました。体脂肪25％19歳、女です。あと、7キロ（54キロになりたい）落としたいのですが。今はウオーキング1時間と、お昼...…

…中年太りです。１日の中では夕飯が一番ボリュームがあります。お米を木綿豆腐に替えるとダイエットに効果があると聞きましたが、他にも何かいい方法はありませんでしょうか?…

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

…我が家では食洗機はあるのですが、家内は、汚れた食器は軽く水洗いしてから入れなくちゃいけないし、そのぐらいだったら、そのまま手で洗ってしまうと電気代がもったいないと思うのか...…

…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…

…今日は。私は現在小学６年です。私は、１５０ｃｍで４７キロ近くあります。私は、もっと痩せたいです。けれど、子供はダイエットするのは健康に良くない、、、と言われているので...…

…身長152cm、体重45kg ってぽっちゃり系ですか？中学生でも簡単に出来るダイエット方法を教えて欲しいです。（できれば下半身痩せを教えて欲しいです）食事制限は一切しません。そのか...…

…こんにちわ。コンビニなどでよくみかけるタマノイのはちみつ黒酢ダイエットという飲み物があるんですが、これはダイエットとうたってるわりには、はちみつがたくさん入っていて、飲ん...…

…私は２０歳の女性です。身長が１５８cm 体重６０kg 体脂肪率３７% 基礎代謝１２６４ダイエットをしないと見た目的にはもちろん健康的にもマズイと思っています・・・み...…

…じじぃですが一日のタンパク質量を昼食で取れば㏠一食でもいいと思いますが？皆さんどう思いますか。…

…ダイエットしたいと思っているのですが、朝置き換えでプロテインを飲んでみようかと思っています。ただSNSとかで朝プロテイン飲むのは逆に太ると書いてあったのですがどうなんでしょ...…

…ダイエット合宿に参加したいんですが、高校生とかでも大丈夫なんでしょうか？？あと、２泊３日くらいの合宿が希望なんですが、そのくらい痩せられるでしょうか？？行ったことあ...…

…40歳を過ぎてから代謝が悪くなったのか体重がどんどん増えてしまいました。特に暴飲暴食もしていませんし、仕事も体力を使う仕事なので、藁にもすがる思いで鍼灸院でやっている「耳つ...…

…最近付き合い始めた彼女がいるのですが、彼女の食についての質問です。朝起きてからコーヒーのみ、お昼は食べない、夜はサラダ、お菓子、アイスを食べます。炭水化物は絶対避けます...…

…三日坊主でもできるダイエット法ありますか？？中学生です。ご飯は全部親がやってくれてるので食事制限もスムージーとかそーゆー系も何もできません、。家でも学校でもできるいい方...…

…ダイエット、適度な運動に関しまして。まず、ダイエットですが、1日の摂取カロリーを下まわればいいのですか？適度な運動に関しまして、ウォーキングしたいのですが、膝が弱く、ちょ...…

…同じ１０キロのウォーキングでも夏と冬では苦しさやかく汗の量はまったく異なります。（夏が多い）それをダイエット効果（カロリー消費）の観点から見ればどうでしょうか？カロリー...…

…質問です。37歳女です。今年1月に体重92kgそれから測定せずジムに通い始めた27日に89,8kg で89,6→89,8(ジムに行った日)→89,0→本日89,6kg です。目標は55kgです。今までは、ジュースや甘いカフ...…

…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。私は今年の５月からダイエットを始め３ヶ月半で１３キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づきこれからは体重維持をしながら...…

…今日で５ヶ月の赤ちゃんがいます。実は４ヶ月と２週間で１０倍粥の離乳食を始めていました。(お医者さんが始めてもいいよと言ったので)。昨日から昼に１０倍粥、夜に友人からもらった...…