1セットオール
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引き締まった体にするためには・・・!?
…身長:178cm 体重:65kg 体脂肪:19%前後 見ため:痩せ型 見た目がかなり痩せて見えるので、今年から筋トレ(無酸素運動)+食事コントロール+ホエイプロテイン摂取により...…
寒冷地で家を新築する場合、暖房は?
…雪がたくさん積もる地方に住んでいます。冬はとても寒いです。 今住んでいる古い家を解体して、新築することを考えています。 冬の暖房について、住宅メーカーはエアコンを提案するよ...…
チップセット「X58」対応のCPUソケット形状
…X58にはどんな形状のCPUを搭載できますか? LGA1155、LGA1156、LGA1366等を教えて下さい。 ちなみにメモリを多く搭載できるため、マザーボードをX58にしようとしています。…
同じ間取りで光熱費が安いのは?
…札幌在住です。引越しを考えているのですが、同じような建物構造・間取りの場合だと オール電化と灯油FF(給湯はガス)、灯油FF(給湯は灯油ボイラー)はどれが 一番光熱費が安いでしょ...…
鉄チンホイールっていくらですか?
…こんばんは。少し久しぶりに質問させて頂きます。 キューブキュービックの純正サイズ(14インチ)のスチールホイールは 新品1本当たりいくらで買えるものなのでしょうか? また、純正...…
初の渋谷クアトロについて(行くのはPOLYSICSのライブ)
…初めてライブに参加します。 このライブは抽選で選ばれた700名が参加できるライブで友人は当選しませんでした。 もちろんライブには行きますがなんせ1人ライブとかで始めてづくしなん...…
美容院にはノーセットかドライヤーだけで軽くセットするべき?
…美容院でセンターパートの毛流れを作るニュアンスパーマのようなものをします。そのときはノーセットのマッシュで行った方がいいのかドライヤーやアイロンのみ(ワックスとかはなし)で...…
髪型のセットのしかた
…20代の男です。 いつもスポーツ刈りのような髪型です。 ワックスとかでセットしたほうがいいのかなと考えていますが、イマイチ完全初心者の整髪料の使い方について説明してるサイトが...…
筋トレにかける時間=最長1時間?
…ジムのトレーナーから「トレは1時間以内で終わらせた方がいいですよ」と言われたんですが、 私はどんなに頑張っても1時間半~2時間ぐらいかかってしまいます。 確かに1時間超えたあた...…
キャッチボールに最適なグラブ選び
… 軟式用グラブを購入しようと思っているのですが、グラブに詳しい方のアドバイスをお願いします。たくさん書きますのでわかる事だけで結構です。 希望・使い方 ・タイトルに書きま...…
オーバーオールの胸にある二ヵ所のボタン穴
…最近デニムのオーバーオールを買ったのですが、胸の真ん中とやや鎖骨付近の二ヵ所にボタン穴があります、これってどう使えばいいのでしょうか?最初は暑いときは腰元についているボタ...…
3ヶ月でベンチプレス100kgを目指すメニュー
…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。 ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…
昨日キャンドゥでレターセットを買いに行くと親子連れの親が自分の娘に「レターセットはこ...
…昨日キャンドゥでレターセットを買いに行くと親子連れの親が自分の娘に「レターセットはこのお店には置いてないの」と話しいてサンリオコーナの所にレターセットがおいてあるけど目隠...…
ピエールマルコリーニの個別(プラリーヌ?)購入について
…ピエールマルコリーニのチョコをセットではなく1粒単位で購入したいのですがピエールマルコリーニのショップ店舗であればどこでも可能なのでしょうか? できる店舗とできない店舗があ...…
ドラムセットの透明な囲いは何のため?
…最近テレビで、バンドの演奏等見ると、ドラムセットの周囲に透明な囲いがある場合があるのですが、あれって何のために設けてあるのでしょう? 特定のグループだけってわけでもなさそ...…
消費されるカロリーを教えてください。
…腹筋×50回 (25回の2セット) 腕立て×20回 (10回の2セット) スクワット×10回 で消費されるカロリーを分かる方は、「~ぐらい」でもいいので、教えてください。…
スクワットで血糖値を下げるには… 糖質を消費する最適な方法として 7秒スクワットを5秒かけ...
…スクワットで血糖値を下げるには… 糖質を消費する最適な方法として 7秒スクワットを5秒かけてゆっくり腰を落とし、 太ももが床と平行になったらその状態をキープ する。10回を1セット行...…
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