［1.5kg］についての検索結果(約10000件中 41〜60件を表示)

24歳女性 168cmです。 75kg(2018.11.25)あった体重が、60.8kg(2019.

…24歳女性 168cmです。 75kg(2018.11.25)あった体重が、60.8kg(2019.6.5)になりました。【以前のダイエット】以前は鶏肉と野菜だけ、しらたきをたくさん食べる、スムージー断食、1日1〜2食、炭水化...…

…1ヶ月で3kg痩せるにはどうすればいいですか？…

…現在身長165cmで体重48kgの成人男性です。出来るだけ短期間でしかも健康的に体重を55～60kgまで増やしたいと思っています。 (1)一ヶ月で健康的に体重を増量するとしたら、一般的に最高何k...…

…3ヶ月で6kg痩せることは可能でしょうか？ 163cm53kg17歳の女です。留学先の脂っこい食べ物やストレスからの暴飲暴食で太ってしまいました。あと3ヶ月で47kgになりたいのですがどのようにす...…

…1kgは何ℓですか？１ｍℓは何ｇですか、教えて下さい。…

…1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか？ 23歳の女です。153cm,74kgです。 PFCを4:2:4くらいの割合にして、1日1500kcal摂取した場合、月に1kg減は難しいですか？活動量は低いですが、現在は週に2回の...…

…身長150cm 48kgから43kgにダイエットしたいです年末までに痩せたいですきつくてもかまいません何かいい方法はありませんか？…

…159cm58kgです。１ヶ月でどうしても5キロ痩せたいです。リバウンドしないで痩せる方法はありますか？…

…来月自身の結婚式です。今酵素ダイエットで追い込みをかけてるんですが…見た目がごついんです。ジムに通い、10か月で約８kg落としたんですが太いんです。前とあんまり見た目が変わっ...…

…よく7200kcalの運動で脂肪が1kg減るといわれていますが一時間600kcal消費の平泳ぎを12時間すればもうその日に1kgおちるんでしょうか？連続7日間12時間泳げば7kg減になるんでしょうか？？毎日...…

…160cm 60kg 25歳女です。摂取 1450〜1700kcal 消費大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます月2...…

…体重についての質問ですが、例えば50kgの人が一か月で1kg増える食生活を一年続けたら体重は12kg増えるのですか？それともどこかで止まるのですか？体重が増えれば増えるほどさらに増やす...…

…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。この数字...…

…40代、男 1か月ちょいで、糖尿病の薬と食事改善で 104kgから99kgまで落としましたもっとペースを上げる為に、ウォーキングやジョギングをやろうと思うのですがまだまだ99kgもあるので、...…

…168kg64.4kgのデブです。ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。目標：4月までに60kg 起床体重測定コーヒー ...…

…現在体重約52kg、身長157cmの20歳です。 1週間1kgのペースで、あと1か月で4kg痩せたいです。これからの食事をだいたい朝　バナナ昼　サラダ（アボカド、ターキー、トマト、ブロッコリー、...…

…成人男性（20代）です。ダンベルフライ7.5kg×10回 5セット（右7.5kg 左7.5kgです）インターバル50秒で、5セット目の10回目でちょうど限界が来るのですが、これは強い方ですか？弱い方ですか...…

…身長167cm53歳男です。学生の頃体重は61kgでした。、20歳ごろ70kgになり、40歳で85kgありました。糖尿病になり一時期70kgまで落としましたが5年でリバウンドして、76kgでした。昨年脳梗塞を...…

…HbA1cが5.9〜6.1の間を3年くらいウロウロしており、糖尿病境界型とのことで、このまま(今45才)だとそのまま糖尿病になる可能性が高いとのこと。体重が今80kgあるのですが、まずは75kgを切ると...…

…1カ月に4kg脂肪を落とすのは、ギリギリ大丈夫ですよね？ 7kg脂肪がなくなると、だいぶ変わりますよね？標準体重の場合。水や筋肉でなく脂肪が。…