［30就寝］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

安眠チェッカーという、就寝前の手のひらに貼っておいてそのまま就寝入眠し、朝起床後に就...

…安眠チェッカーという、就寝前の手のひらに貼っておいてそのまま就寝入眠し、朝起床後に就寝時の睡眠の質がどれほどだったかわかるパッチのようなものがあります。このパッチの計測...…

…社会人の方に質問です。起床時間、会社に着く時間、帰宅時間、就寝時間を教えてください。…

…例）23:28に就寝　翌朝5:16起床　23:28から5:16までの睡眠時間を計算する関数を教えて下さい。睡眠時間から30分引く場合の計算式も併せてお願いします。…

…就寝前と起床時の体重変化最近体重を測定するようになった中年男です。就寝前の体重と起床時の体重を記録しています。記録し始めてまだ一週間なのですが、AとBの差がゼロのことが多...…

…エクセルで、睡眠時間を一覧表でまとめています。たとえば、23:00就寝　朝6：30起床エクセルの公式は、どのような式ですか？…

…空気清浄機は就寝中も点けておくものですか？…

…いつもは何時に寝るの？平日と休日別で就寝時間を教えて欲しいのです。。…

…皆さんの寝る時間って、何時ですか？22:00～22:30。 23:00～23:30 その他。大体遅くて、23:00ですよね？…

…2歳3ヶ月です。就寝前の歯磨き前にジュースを飲ませるのはだめなんでしょうか？子供がほしがったので、「飲んでも、すぐに歯を磨くのだからいいだろう」と思い、梅ジュースを一口飲...…

…３０代男性です。最近肌に関心を持つようになりました。朝はいつも洗顔フォームで洗顔し、その後ローションを塗っています。しかし、夜は全くケアをせずに寝ています。そこで夜就寝前...…

…冬の就寝時の暖房はどうしてますか？…

…2歳児で就寝時間が20:30〜21:00は遅すぎますか？ちなみに起床時間は6:30〜7:00くらいです近所の人から「遅すぎじゃない？」「朝が早いなら19時までには寝かせないとね」などと言われました...…

…就寝前のiPhoneの使い方について質問です。バッテリー劣化を防ぐためには、就寝前にiPhoneの電源を毎回切った方がいいですか？電源は切らずにスリープモードにした方がいいですか？…

…皆さんは就寝中、携帯電話の電源切りますか？それともつけっぱなしですか？ちなみに僕の周りでは、７～８割方つけっぱなしの人が多いです。僕自身は最近イタ電（ワンギリ）とかで...…

…軽めの夕食→水泳１時間→サウナ１時間→帰宅→就寝、なのですが、どのタイミングでプロテインを摂るのが効果的でしょうか？就寝前が良いとも言われますが、運動した後から２時間程経...…

…加湿器について。買いたいと思っていて、目的は就寝時の喉の乾燥防止です。木造6畳の部屋に、鉄筋6畳用木造3畳用の加湿器を購入したらどうなんですか?意味ないのですか?…

…Android 就寝モード Androidで、就寝モードで画面を白黒にできるのですが、あれってブルーライトも抑えられてるんですか？…

…皆さんの意見を聞かせてください。皆さんは、毎日、何時に寝てますか？で、何時に起きますか？僕は、仕事で疲れて、妻と夕飯をとりながら、テレビを見て、テレビを見ながら寝ま...…

…私の場合、朝起きがけの体重は、就寝前の体重よりも１キロ近く減っています。就寝時のトイレでの排泄もゼロなのに、発汗だけでこんなに減るものでしょうか。脂肪が燃えると灰になる...…

…食事の時間間隔について質問です。私の場合は、7:00頃に朝食、12:30頃に昼食、19:20頃に夕食を食べるようにしています。入浴は20:30で、就寝時間は23時ごろです。3食の時間間隔はこれで問題な...…