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30日チャレンジ 二の腕
の検索結果 (285件 1〜 20 件を表示)
二の腕は痩せますか？
…女性です。先月健康診断で身長164.0センチ体重51キロでした、昨年は163.2センチ48キロで少し体重が増えてます。二の腕がかなり太いので痩せたいです、二の腕だけを痩せるのは難しいですか...…
二の腕の太い女性は嫌ですか？？
…二の腕の太い女性は嫌ですか？？ 今度気になる男性と出掛ける時、暑いので半袖を着て行こうと思ってるんですが… 二の腕の太さに自信がなくて、今まで五分袖までしか相手に見せた...…
ダイエットを始めてどれくらいで二の腕や太ももは細くなってきますか？
…ウォーキングを始めて１３日目の１８歳女です。 (時間は一昨日まで３０分間でした。昨日は目眩がひどかったのでできませんでした。そしてまた気合いを入れ直して今日から４５分です。)...…
好きな人に二の腕を触られた。相手の気持ちは？
…19歳の女です。バイト先の35歳の店長が好きです。 最初は「オッサンだし、なんか嫌な人だな～」と思っていましたが、一緒に仕事をする内に仕事に好きになってしまいました。相手も最初...…
二の腕の筋トレは余計腕が太くなる？？
…二の腕強化月間！と思い、スポーツクラブに行き、パンプやシェイプのクラスに通った途端、二の腕がパンパンに腫れ上がって太くなっていくように思えます。 確かに、脇下の”ぷるんぷ...…
身長156 体重 52キロ 体脂肪27パーセントって太り気味ですか？ お腹や下半身、二の腕の肉が少
…身長156 体重 52キロ 体脂肪27パーセントって太り気味ですか？ お腹や下半身、二の腕の肉が少し気になり始めました。 19歳 女です。…
二の腕の筋肉が左右違う
…ぜんぜん運動をしていなかったので、最近マシンジムに通い始めました。 一応、トレーナーさんが組んでくれたメニューのマシンで一日おきくらいに筋トレをやっています。 腕だけを鍛え...…
ピラティスorバレエorスポーツジムで一番効果を期待できるのは何ですか？
…とにかく二の腕を細くしたいです。 本当はお腹も背中も全身引き締めたいですが、 二の腕がおそろしく太いのでいの一番に二の腕重視です。 スポーツジムに通う（マシンと水泳）のか...…
水泳でつけた筋肉。でも脂肪が。。。
…こんにちわ。２０代前半、女、身長１５９cm、体重が７７キロもあります ５月の末からダイエットの為週に最低３日、１回に２０００ｍほどを １時間で泳いでます。メニューは背泳ぎ1200ｍ...…
オム○ンの低周波治療器で筋肉は作れますか？
…肩こりで使っていた上記を、例えば緩んできたと感じる二の腕裏側などにつけ、ピクピクを繰り返すと、EMSと同じように引き締め効果ってあるのでしょうか？ちょっとがんばって減らすチャ...…
男だけどダイエット（足やせ・二の腕）
…私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。（特に足と二の腕） それでダイエットを始めました。 痩せる為にやっている主な事は 間食・お米を抜いた食事制限 腹筋60回 腕立て伏せ60...…
女性が二の腕を太くするには？
…筋トレを初めて１年の女性です。筋トレの頻度は週３回～４回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。 さて今回の相談なのです...…
タンクトップ、ノースリーブを着る人の心理って・・・
…こんばんわ。 ノースリーブやタンクトップって、私は脇毛の処理や二の腕、タンクトップの下に着る下着を考慮すると、着る勇気がもてません。 ですが、最近の若い子は男性も女性もノー...…
どなたかメソセラピーについて教えてください
… 二の腕が太くてすごーく悩んでいます。 これまでにダイエットもしましたが、どうしても二の腕だけはやせません。他はやせてもです。筋力トレーニングでひきしめようとやりましたが...…
体重は重くないんですが、体脂肪率が高いです！
…私は身長151センチ、体重42～3キロで、体重的にはそんなに太ってはいません。顔も小さいので痩せて見られます。 が、実際は体脂肪率28～30％で、肥満体です。内臓脂肪ではなく全部皮下...…
一日での脂肪の増減量の限界は100gって本当？
…一日での脂肪の増減量の限界は100gって本当？ こちらのカテゴリの回答で、「一日での脂肪の増減量の限界は100gなので、一度だけドカ食いしても全く問題ない」という回答をよく見ます。 ...…
30代以上の女性の刺青をどう思いますか？
…自分の周りには男女ともに刺青がある人が多く何とも思わない為、広く一般的な意見が聴きたいと思いました。 刺青でもその人の年齢や見た目、刺青の柄や範囲で意見が変わってくると思...…
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