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ジョギング5キロＶＳサイクリング10キロどっちが肉となる？

…「ジョギングで5キロ走る」「自転車で1時間走る」 (1)どっちが運動量多い？ (2)それぞれ筋肉の付き方はどう違う？いつも5キロ走ってるんですが、昨日は10キロ自転車で走ったのですが...…

…毎日4キロ走って１ヶ月で何キロ痩せる？？…

…時速100キロとは、１時間に時速１００キロで走ってると、距離にして100キロ進むで合ってる？…

…人生初ダイエットを始めようと思います。０キロカロリーの、たらみゼリーを１つ、お腹いっぱい食べました。これは０キロカロリー（またはそれに近い）なので、体重は増えないって事...…

…ベンチプレスで三ヶ月のトレーニングで100キロが上がるようになったのですが、140キロまで到達するには、あとどのくらいかかると推測しますか？…

…10キロマラソン大会前の走りこみについて。 32歳男性 9/21(金)に「第1回川崎イルミネーション10キロマラソン」に出場します。初めての夜間の大会ですが、普段夜に5～10キロを週に2～3回ほ...…

…一ヶ月で13キロ痩せなきゃいけません。とゆうよりは見た目が重視です。 152センチで56キロあるので 43キロまで落としたいです。今は朝は食べない昼はたまに食べる夜は野菜スムージー...…

…１日で朝より体重が1キロ増えました。 43歳。156センチ。朝は43.5キロ。夜はちょうど１キロ増。確かに先ほど蕎麦も食べたけど、ショックすぎます。これは元に戻りますか？…

…レッドバロンで、エリミネーター２５０ｖが売ってて、買いたいと思ってます。で、質問です。そのエリミネーターの走行距離が2万キロぐらいです。２５０ｃｃのバイクで2万キロを超...…

…1週間絶食したら何キロ痩せると思いますか。？ 166センチ50キロです。女…

…３年で１０万キロ走行しました。主に毎日の通勤の往復で９０キロと日常の足です。あと３年１０キロは乗るつもりです。今までにベルト類は４万キロ毎ＡＴＦは５万キロ２万キロ時にプラ...…

…９月の終わりからダイエットをはじめ、７０キロあった体重を５３キロまで落としました。食事をあまり摂らないで運動をして痩せたのですが無理なダイエットを続けたせいで、胸の辺りに...…

…２４歳男です。野球初心者でたまにバッテインングセンターにいってる感じです。スポーツは苦手ではありませんが、体がショボイです・・体系はアンガールズみたいなガリガリで、運動...…

…二重顎って何キロ痩せたら無くなりますか？身長167㎝体重61キロです。…

…回答願います。走行距離１０万キロ超え、ワンオーナー、修復歴無し、のアルファードを９０万で購入しようか考えているのですが最近の車で１０万キロ超えてる車両ってどおなんですか...…

…先日、「車で片道１５キロの道のり」を自転車で連続往復し、計３０キロ走ってきました。結果次の日自転車に乗ったら、おしりにアザの時のような痛みが、かなりあり、筋肉痛（？...…

…私は１６３センチ４９キロの中肉中背の女なのですが、男友達に「何キロ？」ときかれ、「何キロだとおもう？？」と返したところ、「うーん、４３キロ？？」と言われたので、「...…

…19女です。身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイエットは可能でしょうか？また、1ヵ月で最高何キロ痩せたことがあるか教えてください☺︎︎…

…3ヶ月で努力もしないで食欲不振で5キロ落ちるのは病気じゃないかと考えていいですか？ 8ヶ月で10キロ落ちてますが、1月から最近はどっと5キロ落ちましたのでお願いします。…

…170センチ62キロです。週に5日3キロジョギングしてますがなかなか痩せません。目標は60キロを切りたいです。この体はたるんでるんでしょうか？何か良いアドバイスあればよろしくお願い...…