［8時間ダイエット］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

徒歩と自転車、どちらがダイエットに効果的ですか。

…東京23区です。会社まで片道10キロぐらいで、乗り換えが面倒なため途中下車して片道4キロほどを往復毎日歩いていましたが、更に歩く距離をなんとなく伸ばしているうちに1日8キロが14キ...…

…去年の７月下旬からダイエットをはじめました。結構ストイックにダイエットをしていて米は朝だけ(ピンポン玉より小さい量) ささみ、ヒレ肉、卵、豆腐、野菜、ヨーグルトの日など日に...…

…腕立て腹筋背筋はダイエットになりますか？あと自宅でできる手軽なダイエットありませんか？…

…こんにちは。 20代前半女性です。身長158センチ/体重49キロです。肥満というほどではないですが、部分的に気になるところがあり（太もも・お腹・二の腕）ダイエットを始めようと思っ...…

…ダイエットをしたいと思うのですがいまいち　根性がたらないせいか　長続きしないのです。是非、ダイエット成功談をききたいです。何キロやせましたよ！とかそういう話を聞きた...…

…私は身長１４８センチ、体重４５㌔のデブです。私は学校で友達に、「デブ!!」とからかわれました。それが嫌で、気にし始めたのですが、親は気にしなくていいといいます。でも気...…

…8/21から夕飯ぬきダイエットをしています。 9/21時点で5キロ落ちたのですが、それから体重が落ちなくなりました。お腹が空いたら水を飲むようにしたりしています。もちろん間食やジュー...…

…閲覧ありがとうございます初めてこういった形でネット上で質問をするので誤字脱字おかしな文があるかもしれませんがご了承願います私はいま高校3年生で 158.5㎝50.8キロです筋肉の...…

…ダイエットを始めて２週間。今まで油物、炭水化物をかなりとりすぎて学生時代より、２０キロちかく増えました。ダイエットを始めた日から、毎日体重が減り嬉しかったのですが、４キロ...…

…ダイエットや健康のために、食事全般の見直しているのですが、食事の時間は何時にとるのがよいとされているのでしょうか？病院では、何時が食事時間になっているのか、ご存じの方...…

…初めての質問です。５月に友達の結婚式があってダイエットを始めたいのですが、現在身長１５７cm　体重５６キロです。２ヶ月で６キロのダイエットに成功した方。ダイエット方法...…

…20kgくらいダイエットすると顔は変わっちゃいますか？…

…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…

…ダイエット目的で　ウォーキング＆ランニングしようと思います。毎日しようと思っても　　平日は会社から帰宅するのが遅いので出来ません。朝も忙しく出来ません。（部屋でストレッチ...…

…いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエットすればちゃんと自然に太ももも痩せますか？上半身だけ痩せるとかにならないですよね？…

…妊婦にも出来るダイエット法を教えて下さい。昨日６ヶ月検診に行ったのですが、体重が増えすぎだと注意されました。私は今２０週ですが、妊娠前から約７キロ増えました。３０週...…

…療育手帳でも8時間労働出来る人居るのですか？私の鉄友が療育手帳持ちのくせに8時間労働で働いてました。 8時間労働出来るなら手帳要らんくね？大して知的障害者みたいに頭が悪いわけ...…

…現在ダイエットをしています。鍋は野菜も多く取れるし、ヘルシーでダイエット向きとよく謳われていますが、私は鍋にすると翌朝、確実に体重が増加します。鍋の時は、炭水化物なし...…

…ダイエットイヤリングについて詳しく知ってる方いましたら情報お願いします。どのあたりにつければいいのですか？…

…ダイエット中24歳女です。 153cm 55kg BMI23ぐらいなんですが体脂肪率が33パーセントあります。体重の割に見た目は細い方です。特に下半身はつきづらく上半身、顔につきます。過去に...…