［Kcal］についての検索結果(約505件中 181〜200件を表示)

もっと食べるべきですか？毎日5kmランニングして300kcal消費してます。 1日の摂取カロリーは

…もっと食べるべきですか？毎日5kmランニングして300kcal消費してます。 1日の摂取カロリーは1500kcalほど。ほとんどお米、鶏胸肉、野菜でお菓子は食べてません。 165cm60kg女です。…

…お酒を飲んでる間のカロリー消費について。つまみなしの場合で質問させて下さい。お酒を分解中は、その他の機能は停止して、お酒を飲んでる間は、脂肪燃焼は行われないのですか？ ...…

…３６歳、身長１７８センチで体重が４月は６７キロぐらいだったのですが、今年の５月頃から急に太り始めて、６月には７８キロまで体重が増えました。お風呂に入るときも、下腹がポッ...…

…その場ジョギングの効果はどれくらいありますか？検索をするといろいろと結果は出ているようなのですが、その一方ではほとんど効果はないという内容結果もあります。なのでどのサイ...…

…プロパンガスを使用しています。給湯機で80度のお湯を１リットル出す場合と、ガスコンロにて１リットルの水道水を加熱して80度にする場合、どちらが安いですか？…

…運動で消費したカロリーと同じカロリーを摂取するとプラスマイナス0の考えであってますか？…

…こんにちは。質問を見ていただいて有難うございます。近々、スイーツパラダイスという食べ放題のお店に上司と行くことになりました。 (仕事の一環ではないのですが、上司の誘いなの...…

…毎日約２キロあるいて、腹八分目にしても、たいしてダイエット効果はないですか？１ヶ月これを続けたら、何キロくらいやせられますか？…

…よく7200kcalの運動で脂肪が1kg減るといわれていますが一時間600kcal消費の平泳ぎを12時間すればもうその日に1kgおちるんでしょうか？連続7日間12時間泳げば7kg減になるんでしょうか？？毎日...…

…糖尿病の彼のために、社団法人日本糖尿病学会発行の「糖尿病食事療法のための食品交換表」を参照しながら献立を立てることにしました。今までカロリーなんか気にしたことがなかったの...…

…こんにちは。現在３５歳なのですが、現在身長１６０ｃｍ　体重が４８ｋｇ。おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、昔の４５ｋｇまで落とそうと決心してスポー...…

…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…

…酒はエンプティカロリーだから太らないよな！！ウイスキーや焼酎のような純粋なカロリーの酒タイプだとエンプティーカロリー（栄養の無い物質）だから殆どが燃えて排出されるつま...…

…外を40分歩くのと家のウォーキングマシンで40分歩くのはどちらが痩せますか？ウォーキングマシンで5キロの速さで一ヶ月歩いてみましたがまったく痩せませんでした。ウォーキングマシン...…

…こんばんは、nqk39781です。二度目の投稿になります。 4月末の段階で減量目標を達成したので、緩やかな増量の為少しずつ食事量を増やしていったのですが・・・全く体重が増やせません...…

…今日爆食いしてしまいました、、気をつけていたのに、駄菓子110キロカロリーくらい、モロヘイヤ、ウインナー2本鮭少し、生卵入りこんにゃく麺、牛肉炒め半皿、ニラ饅頭2、スイカ...…

…私はダイエット・健康のため、フィットネスに通っています。２８歳・男性です。先日の精密測定で、メタボの判定にはなりませんでしたが、自分ではメタボと感じており、危機意識を...…

…こんにちは。私は今日のお昼に日清のラ王醤油味（カップタイプ）を食べました。栄養成分表を見てみると、エネルギーが５５２kcalとありました。スープまで飲みたいところを我慢し...…

…１５６センチ、５２キロ台です。ダイエットしてきて、ここから落ちません(>_…

…私の基礎代謝は約1300～1400らしいのですが、一体どちらが正しいのでしょうか？筋トレと有酸素運動を毎日合計1時間20分しています。一週間に一度は必ずサボっていますが（恥） (1)栄...…