Kcal
の検索結果 (505件 181〜 200 件を表示)
お酒を飲んでる間のカロリー消費について。
…お酒を飲んでる間のカロリー消費について。 つまみなしの場合で質問させて下さい。 お酒を分解中は、その他の機能は停止して、 お酒を飲んでる間は、脂肪燃焼は行われないのですか? ...…
急に体重が増えて、減らなくなってきました・・
…36歳、身長178センチで体重が4月は67キロぐらいだったのですが、 今年の5月頃から急に太り始めて、6月には78キロまで体重が増えました。 お風呂に入るときも、下腹がポッ...…
その場ジョギングの効果はどれくらいありますか?
…その場ジョギングの効果はどれくらいありますか? 検索をするといろいろと結果は出ているようなのですが、 その一方ではほとんど効果はないという内容結果もあります。 なのでどのサイ...…
1日で7200kcalの運動したら1kg減ってる?
…よく7200kcalの運動で脂肪が1kg減るといわれていますが 一時間600kcal消費の平泳ぎを12時間すればもうその日に1kgおちるんでしょうか? 連続7日間12時間泳げば7kg減になるんでしょうか?? 毎日...…
サワークリームは食品交換表でいうと乳製品?油脂?
…糖尿病の彼のために、社団法人 日本糖尿病学会発行の「糖尿病食事療法のための食品交換表」を参照しながら献立を立てることにしました。今までカロリーなんか気にしたことがなかったの...…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る?
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか? ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
48kgから痩せなくて困ってます。
…こんにちは。 現在35歳なのですが、 現在身長160cm 体重が48kg。 おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、 昔の45kgまで落とそうと決心してスポー...…
酒はエンプティカロリーだから太らないよな!!
…酒はエンプティカロリーだから太らないよな!! ウイスキーや焼酎のような純粋なカロリーの酒タイプだと エンプティーカロリー(栄養の無い物質)だから殆どが燃えて排出される つま...…
皆さん吐くまで食べていますか?
…こんばんは、nqk39781です。二度目の投稿になります。 4月末の段階で減量目標を達成したので、緩やかな増量の為少しずつ食事量を増やしていったのですが・・・ 全く体重が増やせません...…
ウォーキングマシン
…外を40分歩くのと家のウォーキングマシンで40分歩くのはどちらが痩せますか? ウォーキングマシンで5キロの速さで一ヶ月歩いてみましたがまったく痩せませんでした。ウォーキングマシン...…
今日爆食いしてしまいました、、 気をつけていたのに、 駄菓子110キロカロリーくらい、 モロ...
…今日爆食いしてしまいました、、 気をつけていたのに、 駄菓子110キロカロリーくらい、 モロヘイヤ、 ウインナー2本鮭少し、 生卵入りこんにゃく麺、 牛肉炒め半皿、 ニラ饅頭2、 スイカ...…
基礎代謝が異常に高いような… 汗かきなのはこのせい?
…私はダイエット・健康のため、フィットネスに通っています。 28歳・男性です。 先日の精密測定で、メタボの判定にはなりませんでしたが、 自分ではメタボと感じており、危機意識を...…
日清ラ王(醤油味)のカロリー
…こんにちは。 私は今日のお昼に日清のラ王醤油味(カップタイプ)を食べました。 栄養成分表を見てみると、エネルギーが552kcalとありました。 スープまで飲みたいところを我慢し...…
基礎代謝以下のカロリーを摂るのか?基礎代謝以上のカロリーを摂るのか?どちらが本当?
…私の基礎代謝は約1300~1400らしいのですが、一体どちらが正しいのでしょうか ? 筋トレと有酸素運動を毎日合計1時間20分しています。 一週間に一度は必ずサボっていますが(恥) (1)栄...…
検索で見つからないときは質問してみよう!