O脚
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陸上部の高校2年です。O脚でがに股なことを気にかけています。がに股は全然治らないしO脚が...
…陸上部の高校2年です。O脚でがに股なことを気にかけています。がに股は全然治らないしO脚が陸上において無駄だったことを今知りました。絶望しています。陸上人生終わりですかね?顧...…
O脚矯正について
…20歳男性です。足の形がブサイクです。o脚気味です。この筋肉に支配されたような太い足をどうにかできませんでしょうか? 特に膝下が短すぎて悩んでます。少し歩いただけですぐ筋肉が...…
O脚の直し方と走り方について
…先日は色々とアドバイスを戴きありがとうございます。 あの後、接骨院に訪れたりし、そこでもアドバイスを戴けました。 あの痛みの出る原因がO脚からくるものだという事も解りました...…
開脚ストレッチは骨盤が開くのでしょうか?
…骨盤が開きぎみになる(O脚)ので時折、整体に通っています。 整体の先生がバランスよく締めてくれるのですが 自分で開脚ストレッチをすると 必ずといっていいほど骨盤が開いてしまい...…
膝下O脚 バレエ立ち
…バレエ立ち(かかとを付けて足首を180度開く)は膝下O脚に効果ありますか? O脚が改善する方向に力が働いてる気がしますが また、おすすめのトレーニング方があったら教えてください…
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