16歳女子 脚の形と太さで悩んでます。 ＊サッカーをしてるため、汚い足ですみません… 私の脚は、o脚

16歳女子

脚の形と太さで悩んでます。
＊サッカーをしてるため、汚い足ですみません…

私の脚は、o脚か、XO脚です。とくに膝下のo脚がひどくて悩んでます。スネの外側に筋肉がつき、みんなに見せると驚かれるほどです。また、太ももは、外側にボコっとなるほどの筋肉がついてきたにもかかわらず、内側は脂肪しかないため、余計太く見えてしまいます。脚やせも含め、4ヶ月前からダイエットをし、7キロ痩せることができましたが、足だけは太くなる一方です。もちろんマッサージは毎晩やってます。
私は部活でサッカーをやっているので脚の形を治せるのかはわかりませんが、ちょっとは改善できるようにしたいと思ってます。
ネットで調べると、骨盤が歪んでるとか出てきて方法もよく分からないので、o脚.XO脚の治し方、教えてください。また、部活後に太くならないないようなストレッチ方がありましたらこちらも教えていただきたいです。

ご観覧ありがとうございました(_ _)

No.3 ベストアンサー 回答者： marusankakusikaku 回答日時： 2017/08/08 21:29

そこまで酷いO脚でもないと思いますが？

そんなに気になるなら真向法というヨガの効果的なものだけを集めたストレッチ法があります 1日3分から始められ続けやすいと思いますので、調べてみて下さい

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございますm(._.)m
そんなストレッチ法があるのですね。
調べて行いたいとおもいます！！
ありがとうございました。

お礼日時：2017/08/09 19:17

No.2 回答者： オムライスチョンボ 回答日時： 2017/08/08 20:28

連投すみません

私の足の方がグロいですよ

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございますm(._.)m
筋肉で脚がしまってて、とても羨ましい脚してますよ。。
でも、良い言葉をかけてくださり嬉しかったです。ありがとうございました。

お礼日時：2017/08/09 19:16

No.1 回答者： オムライスチョンボ 回答日時： 2017/08/08 20:26

別に

気にするほど汚くなくないですかね？
ちょっと膝が黒くなってるけど綺麗なもんでしょう