ダイエットマスター

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butterflife programの購入について

…こんにちわ。 初めて質問させていただきます。 私は今までそれほど気を遣わずにいても太らない方だったんです。 それが、1年間の大学受験でのストレスと運動不足で、 いつの間にか立派...…

解決

福岡のウォーキング教室

…福岡でウォーキングレッスンができるところをさがしています!! どこかいいレッスンをしてくれるところをご存じないでしょうか?? あるいはどこに注目したら、いい教室だと言えるでしょ...…

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糖新生について

…私は、現在週4〜5回ぐらいで有酸素運動をしています。 内容は遠泳かウォーキングです。 有酸素運動を始めて20分ぐらいは血糖や筋肉に貯蔵さているグリコーゲンが主に使われ、20分以降に...…

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お風呂に入るだけでダイエット

…芸能人にも大人気という「お風呂に入るだけでダイエット」ですが、どのようなメカニズムで痩せるのでしょうか。 以下のリンクを読んでみたのですがどうにも理解できません。 http://www.bu...…

締切

マニアックな資格??

…資格は沢山あるようですが、比較的難易度の低くて、しかも変わった資格とかありますか? ほぼ活用できない資格でもいいので教えてください。…

解決

お風呂だけでダイエット♪

…芸能人もやっている「お風呂に入るだけダイエット」ですが お風呂の入り方を変えるだけでそんなに痩せますか? 体験者の方のご意見をお願いします。 私もお風呂だけで痩せたいな〜(^◇^)...…

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KARAと少女時代

…この夏KARAか少女時代のダンスをマスターしてダイエットしたいとかんがえています。 これまでいろんなダイエットをしていましたが,あまり興味がもてずにすぐやめてしまいました。 なので...…

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頭の中

…皆さんの頭の中はどういったことを考えていますか?? 私は、1日の70〜80%は食べ物と体重のことを考えています。。。 仕事中も食べ物や、体重ばかり考えてしまって・・・。 そして、頭に...…

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食べても食べても食べても・・・

…いくらお腹に食べ物を詰め込んでも、一向に満足することも無く食べ続けてしまいます。 そうして太った自分を受け入れられないまま、5キロ太った頃には人目を避け、全てのチャンスを諦...…

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摂食障害(長文です)

…私は結婚してから過食症で20kg太ってしまい、それから昔の友達に会うのもいやになり、あまり外にでるのが好きじゃなくなってしまいました。 それがいやで、何度もダイエットしましたが...…

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正しいダイエット

…以前質問したのですが、文章が言葉足らずで質問しなおします。 33歳男性。 (現在、166cm、74キロ) 体質的に太りやすくやせやすい体質です。 というよりは理想の体重を維持するのがとても難...…

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このまま太り続けたくない

…大学に入って一年でおよそ八キロ太りました。 もとは150cmで45キロでした。 これでもふとっていたのですが…。 一年で原因は一人暮らしをはじめたことによる暴飲暴食、運動不足だとわか...…

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高校生のダイエット

…私は高校2年生の女子です。 身長158センチ、体重60キロです。 昔から、特に足の太さがコンプレックスでした。 成長とともにおなかも… 自分に自信がもてません。 好きな服も着ることが...…

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ハゲシリ!イビキ治す方法ないですか?

…ハゲシリ! イビキ治す方法ないですか?…

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過食嘔吐

…軽い過食嘔吐でしょうか 今高校3年で2年生の春に身体測定で153センチで48キロでした。 今までで一番体重がやばかったのでダイエットを始めました。 8ヶ月ほどで10キロ落ちて36キロまで落...…

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3歳の子がいて、ジムに通うのって・・・?

…現在3歳の娘がいて、私はフルタイムで働いてて娘とゆっくり過ごせるのは土日だけなんです。 でも、最近痩せたいのもあるし、運動不足なのも気になっていて ジムに通いたいんですが、...…

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太もも57cmをどうにかしたくて困っています。

…こんにちは、初めまして。 長文ですが是非アドバイスをお願いします! 私は二十代後半になる、身長156cmの女です。 こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、1年ほど前からダイエッ...…

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10日間で効果のでる運動を教えてください!

…私の体型は、身長は155、体重は69 かなりつらい体型です。 今回あることに挑戦しようとおもい、少しづつ減量したいと思ってます。 最近は、水泳を部活ではじめたので、すこしづつ減っ...…

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マスタークレンズ

…ネットでマスタークレンズと言う軽い断食ダイエットみたいなのをみつけたのですが、どれくらい痩せられるんですか? 新学期までにやせたいです(泣) メリットとデメリットは何ですか?…

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ダイエットの薬?サプリメント?

…ダイエットの薬って良くありますよね。 あれって実際どうなんでしょうか?? 本当に痩せて、リバウンドとかもないんでしょうか? オススメのものってありますか? あと、ダイエットゴール...…

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