小学４年生(春から５年生)で身長140センチ体重50キロで前質問した時よりも太ってしまいました。 ど

小学４年生(春から５年生)で身長140センチ体重50キロで前質問した時よりも太ってしまいました。
どうすればいいか教えてください。

No.7 回答者： 月夜のタヌキ 回答日時： 2020/03/24 22:44

小4で 気にするな!! 大丈夫!!

フツーに生活していれば 身長も伸びて 体型も 変わるよ

No.6 回答者： 月夜のタヌキ 回答日時： 2020/03/24 22:31

小学4年でしょ⁈ うちの子　その頃から　太って　中学まで　すごく悩んで　母の　私も　サプリとか　飲んでって…母の私の方が悩んだくらいで…

小学生は　まだ　そんな事　気にしないで‼️ だって　うちの子　今　高校生になって　身長　182 センチ　体重　63キロかな… すごく　伸びて　やせたよ
今は　身体に　エネルギー　溜めて

No.5 回答者： 耐えて 回答日時： 2020/03/24 04:40

みっともない体載せるなよ

No.4 回答者： しらす干し大魔神 回答日時： 2020/03/19 11:41

痩せる原理って知ってますか？

1日の摂取カロリーが1日に消費するカロリーを上回ったら太ります。逆に摂取カロリーより消費するカロリーが多ければ太りません。
1番効率のいいダイエット方法は、48時間(2日間)、酵素ドリンクという栄養の入ったドリンクだけで生活をします。(食べ物は食べない)
48時間経ったら、1〜2時間激しい運動(有酸素運動)をすることにより、脂肪が燃焼して痩せます。断食した後の食事は、こってりなものを控えて、野菜などを食べるようにしましょう。

No.3 回答者： sinlove 回答日時： 2020/03/17 19:05

野菜をたくさん食べる。

おやつをやめる。
ジュースをやめて水がお茶を飲む。
今はコロナで外では遊べないかも知れないけど、ゲームばっかりしてないでお母さんの手伝いをする。

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/03/17 17:39

学校で一番厳しい練習をする運動部に入って下さい。

No.1 回答者： D9U 回答日時： 2020/03/17 17:12

どうすればってなにを？