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朝 雑炊、アイス、ガブリチュウ二本
昼 食パン、こんにゃくゼリー
ふとりますか?

A 回答 (2件)

夜は何を食べるのでしょうか。


この位ならカロリー不足です。
必要な、カロリーを、摂取しながら、運動も加え、体重を維持して行くのが、本来です。
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太りますよ


野菜はこれから?
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