お寿司、カレー、パスタだったら どれが1番太りにくくカロリーが低いと思いますか？

お寿司、カレー、パスタだったら
どれが1番太りにくくカロリーが低いと思いますか？

No.7 ベストアンサー 回答者： onicyan2 回答日時： 2021/10/26 13:37

寿司　10貫（写真）食べた場合のカロリーは662kcal

カレー　CoCo壱番屋ポークカレー　714kcal
パスタ　ジョデーパスタ　ベーコンとオニオンのペペロンチーノ739kcal

カレーもCoCo壱番屋の並は多いので小にすれば少なくなる
明太茸なら554kcalと少なくなる
ある程度一緒が答えです。

No.8 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2021/10/26 15:16

お寿司。

カロリーと太る、は関係ないからね。そう思ってる人多い。
太るを決めるのは糖質量とGI値(血糖値の上昇速度）

お寿司は冷たいデンプンだから、カレー・パスタよりGI値が低い。

それと、誰が言い出したか知れないがパスタ。
昔はスパゲッティと正しく言ってたが、誰かがパスタと言い出して皆が真似して言う様になった。
パスタは「粉練り物」と言う意味。
パスタの中で細長く紐状にしたものをスパゲッティと言います。

No.5 回答者： localtombi 回答日時： 2021/10/26 13:25

お寿司でしょう。

ただし、ネタを選ぶことです。
鰺、カレイ、白魚、数の子、マグロ赤身、ヒラメ、赤貝、ほたて、ホッキ、蒸し海老、タコ、イカ・・・

No.4 回答者： summer22 回答日時： 2021/10/26 13:24

お寿司！

No.2 回答者： エドワード8739 回答日時： 2021/10/26 13:21

それはお寿司です。

No.1 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2021/10/26 13:20

お寿司