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台上前転が怖くてできないのですが、コツと、恐怖心をなくす方法を教えてください!

質問者からの補足コメント

  • www.A様>>それです

      補足日時:2017/11/22 23:47

A 回答 (2件)

まずはまっすぐな前回りができるようにする。


一段だけで、回ってみる。
アタマをどの辺に付けるかを覚えておく。
です。
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跳び箱の上で前回りするやつですか?

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