A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
スランプですね。
私もありました。
これだけは根気よく練習するしかありませんね。事情を話して、先生や先輩とメニューを調整してみてください。
体に不調がある場合も考えられます。
その時は食生活や睡眠、心のケアをしてください。
スランプは乗り越えれば以前以上に速くなる可能性ありです!
またタイム伸びるといいですね。
己を信じて練習頑張って!!
No.2
- 回答日時:
普段の練習の中にSDを
やる回数増やしたりタイヤに
紐を付けて腰に巻き70.50.30
を1.3.5本でやるといいと思います
マネージャーをやっていて
メニューにそれを入れたら実際
速くなった選手が出ました。
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