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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
もう、今は40歳になる息子が野菜を食べなくて悩まされました。
私の作戦は野菜を隠してとにかく栄養になれば良いと考えました。
あなたもやってるかも知れませんが 野菜をみじん切りにしてひき肉料理に混ぜる チャーハンにする
餃子の皮や春巻きの皮に包んでカリッと揚げたり水餃子にしたり うちではもち米を入れた炊き込みご飯がお気に入りでしたよ
包丁が大変ならチョッパーを使うのも良いですよ。
ずっと、野菜を食べないかと思っていたら小学校位には鍋物に入れた春菊や三つ葉など香りの強いものもパクパク食べてましたし
生野菜のサラダなども山盛りに食べる様になりましたよ。
あまり、気にしないで栄養のために工夫して味を慣れさせてると良いのかも知れないですよ。
大らかに楽しく 取り組んでみて下さいね!!(^^)!
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