自傷についてです。 リスカに代わる自傷ありませんか？ 出来るだけバレにくいやつでお願いします。

自傷についてです。
リスカに代わる自傷ありませんか？
出来るだけバレにくいやつでお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： ださお 回答日時： 2017/12/28 22:20

太ももを思いっきり殴る。

ズボンで隠れるからバレにくいです。
自分の体は大切にしなきゃって思うけどね。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/28 23:53

No.8 回答者： tanzou2 回答日時： 2017/12/29 07:03

拳をトンカチで殴る。

空手の練習だ。

拳ダコだ。

という言い訳が出来ます。

自傷ではありませんが、ワタシの拳は
傷だらけで盛り上がっています。
トンカチで殴り、巻藁やサンドバッグを叩いて
いるからです。

勿論、空手をやっているからです。

誰も自傷とは思いません。
（自傷の一種かもしれないけど）

ケンカに強くなるし、一石二鳥です。

この回答へのお礼

たしかに、空手をやっていればいいかもしれませんね！
ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/29 11:19

No.7 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/12/28 23:59

＞カウンセリングは受けてて、徐々にやめようと思ってたんですけど、親にバレちゃったんですよねー

これは、バレたらまずいという意味ですか？
家族の協力は必須ですよ？

この回答へのお礼

そういう意味ですね。
必須、、ですか、、

お礼日時：2017/12/29 00:17

No.6 回答者： sara0817 回答日時： 2017/12/28 23:53

No4さんもおっしゃっていますが、

カウンセリングを受けてみたらいかがですか。
お近くでドクターがやっているところを探してみてください。
根っこの部分から少しずつ改善していくことで、あなたが楽になれると思いますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/29 00:17

No.5 回答者： ベルフルール 回答日時： 2017/12/28 22:52

爪を噛むのはリスカの代替えとして有名です

私は髪の毛を掻きむしったり引っ張ります

この回答へのお礼

最近、前に比べて爪噛むのは増えてきました。
ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/28 23:55

No.4 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/12/28 22:41

カウンセリングを受けた方がいいと思うんですが、どうしてもというなら下っ腹を切るとか、ピアスを開けまくるとか。

この回答へのお礼

カウンセリングは受けてて、徐々にやめようと思ってたんですけど、親にバレちゃったんですよねー
ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/28 23:54

No.3 回答者： メリーun 回答日時： 2017/12/28 22:26

夜中に食べたいものすべて食べる

高カロリーなものを食べる

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/28 23:53

No.2 回答者： こたつとみかんとアイス 回答日時： 2017/12/28 22:25

自分で首絞める

壁に頭がんがんする
いかがでしょうか

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2017/12/28 23:53