泣きたくないのに、泣こうとしていないのに、話そうとすると言葉が詰まって勝手に涙がでてきてしまいます｡

泣きたくないのに、泣こうとしていないのに、話そうとすると言葉が詰まって勝手に涙がでてきてしまいます｡小さい時からそのことについては悩んでいて、治そう治そうと我慢してきて、それでも治りません。性格だからしょうがないと言われるのですが、性格ならば治せるものだと思います。それでももうコントロールできないのです｡病気でしょうか｡今まで生きてきてずっと悩んでいます。どうしたらいいのでしょうか｡
たすけてください｡

No.2 ベストアンサー 回答者： ふうるる 回答日時： 2018/01/11 23:37

質問者さん、おいくつですか？

私も小さい頃から社会人になるくらいまで、ずっとそうでした。泣きたくて泣いてるわけじゃない。
昔、母親と口論になったとき、言葉に詰まり私が泣くと、なんで泣くの？泣くな！と怒られたことがありました。
だって泣きたくて泣いてるわけじゃないと言って、更に涙が…。なんてことも過去にありましたよ。

しかし近年、結婚出産してからはあまり泣いていません。
今、質問者様の投稿見て、泣いてない理由を考えてみたのですが…、泣くときって、私はこんなに○○なのに。って思っていませんか？
こんなに頑張ったのに
こんなに思っているのに

自分が他者に認められてないようで、それで泣いていたのかなと。
最近は子どもがいる手前、泣くことはできないという状況でもありますが、泣きそうなときは、まず自分はこんなに頑張った。大丈夫。よくやった。みたいに自分を認めます。
泣くのはその後です。なんで、どうして、○○なのに、と考えるとマスマス興奮して余計に涙が出ます。

あくまで私個人の考えですが、決して病気ではないと思いますし、長い目で自分と向き合ってみませんか。
頻回じゃなければ、泣いてもいいんですよ。

No.1 回答者： no_away 回答日時： 2018/01/11 23:00

身体鍛えまそふん

がんば