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キックボクシングをやっています。ズバリスタミナを上げる練習はなんでしょうか？

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質問者：ケン21
質問日時：2018/01/31 17:07
回答数：1件

キックボクシングをやっています。ズバリスタミナを上げる練習はなんでしょうか？

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回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者：白水2015
回答日時：2018/01/31 17:11

走りこみ。

５０ｍを一本として１０回くらい繰り返すがいいです。

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