中2のソフトテニス部の女子です。速くて確実にボールをいれれるストロークのコツを、教えてください！

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質問者：麗美。
質問日時：2018/03/13 18:59
回答数：1件

中2のソフトテニス部の女子です。
速くて確実にボールをいれれるストロークのコツを、教えてください！

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No.1ベストアンサー

回答者： merciusako
回答日時：2018/03/13 19:11

「速くて」は、身体の筋肉の力が強くなればショットは早くできます。

スイングスピードを速くすれば良いのです。

まあ、当然、正しいフォームで打てることが前提ですが。

「確実に」は、安定感ですが、フォームがバラバラで打点もバラバラだと安定しません。
極端に言うと、いつでも同じフォームで打てるかどうかです。

どんなに走り回らされても、素振りのフォームで打てれば完璧です。

そのためには、相手のショットを見極めて、走って、止まって、打つ、が繰り返しできるかどうかです。

フットワークを鍛えることですね。