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体の負担が少なく腕立て伏せをする方法を教えてください。負荷より回数を重視する腕立て伏せでお願いしま

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質問者：america2028
質問日時：2018/03/18 12:08
回答数：2件

体の負担が少なく腕立て伏せをする方法を教えてください。

負荷より回数を重視する腕立て伏せでお願いします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1ベストアンサー

回答者：思い出の松島
回答日時：2018/03/18 12:13

膝をついての腕立て伏せ！

- 1
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2018/03/18 14:28

No.2

回答者： rfhjegy
回答日時：2018/03/18 12:34

床ではなく壁に手をついて腕立てする

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2018/03/18 14:28

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