食べて腕を太くする方法はありますか。食べても食べても太れません。

食べて腕を太くする方法はありますか。食べても食べても太れません。

No.2 回答者： sunchild12 回答日時： 2017/02/04 08:56

トレーニングなしで・・・と言う事でしょうか？

オーバーカロリーを継続していけば、全体的に脂肪がついていきますので、腕も当然の事ながら脂肪がつき太くはなるでしょうけど、腕が太くなる比率とお腹周りが太くなる比率とでは、腹回りばかりが目立つ結果になるでしょうね。
やはり、トレーニングで負荷をかけなければ単なる「ブヨブヨ」にしかならないですよ。

ただ、トレーニングをしたとしても、特に初心者さんの場合、上腕の肥大は一朝一夕にはいかない部位です。特に上腕二頭筋（力瘤の部位）は。
基本に則ったトレーニングをコツコツと根気よく継続する必要があります。

No.1 回答者： Sayonago 回答日時： 2017/02/04 08:42

運動して、筋肉をつけたらどうですか？