海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる？

走ってたら背中が痛くなってきます 呼吸の方法が悪いのでしょうか？

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  • 質問者：もも子。
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

走ってたら背中が痛くなってきます
呼吸の方法が悪いのでしょうか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： 大すけ
  • 回答日時：

おそらく背筋の筋力不足です。

走る距離にもよりますけど、腹筋と背筋及び全身の筋力が必要です。
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この回答へのお礼

なるほど！！！ 背中鍛えます！！

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お礼日時：2018/04/01 23:40

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