No.10ベストアンサー
- 回答日時:
理想的な体重ですが、そろそろ限度です。
貴女の身長なら、35kg辺りからふらつきが生じ、お尻が痛くて椅子に座れなくなり、34kg辺りになると動くのもつらくなるはず。
次第に食事が出来なくなってしまう可能性もあります。
BMIで標準とされる体重は、審美的な観点からは違和感が大きいですし、骨格が華奢な女性の場合、BMI15~16位で「ガリガリ」「病的」という印象にはなりません。
その程度に痩せていて健康な女性もいますから、体調に異常が無いのでしたら、無理に太らなくていいという事です。
それでもやはり、BMI15を切ると外観上も痩せ過ぎの感が強くなり始め、BMI14に近づくにつれて異様な印象になっていきます。
35kg以上をキープし、34kg台にならないよう、気をつけて下さい。
両足を揃えて直立した時、太腿の間に隙間が出来る状態なら十分に痩せています。
それ以上の細さを望む場合は、引き締めに力を注ぐ方が、効果的でしょう。
No.8
- 回答日時:
細い!
ガイコツの様です。
見た目、骨だけになりたいのでしょうか。
骨に肉と脂肪が付いているから、太っていると思うのでしょうか。
最低必要限度のものしか付いていない様に思います。
余り体重を落とすと、シワだらけになり老人化します。
No.7
- 回答日時:
心の病気なので病院へ行きましょう。
下手すりゃ死にますよ。
まずは『拒食症 体』で画像検索を。
骨と皮だけの醜い体が出てきますが、本人は太いと思ってます。
あなたもいずれそうなります。
いや、もうなってるかな‥。
No.5
- 回答日時:
いや、絶対に太った方が良いと思います。
体重を減らしたところで、足や腕が細くなるわけではありません。それなりのストレッチや筋トレをしましょう。また、絶対痩せてる人より、ちょっと太ってる人の方がモテるし、長生きできるし、元気がでます。
最初は抵抗があると思いますが、少しずつ食べる量を増やして、体重を増やせるように頑張ってください
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