体重が久しぶりに1キロ増えたんですけどすぐにへりますかね、、、多分便出たら減ります、

体重が久しぶりに1キロ増えたんですけどすぐにへりますかね、、、多分便出たら減ります、

No.4 回答者： piiiiiico 回答日時： 2018/05/11 14:50

減るんじゃん（笑）

No.3 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2018/05/08 17:37

体重計をリビングに置いておいてちょくちょく確認すれば一日の体重の変化がわかり面白いですよ。

No.2 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2018/05/08 17:07

短期間の体重の変化はほとんどが水分量の変化です。

長期間の変化は生活習慣の変化を反映します。
幸運をお祈りします。

No.1 回答者： メガルーダ 回答日時： 2018/05/08 16:36

１キロの体重増加くらい、直ぐに減ると思いますよ。

あなたがご指摘の通り「便出たら」減る場合もあると思います。私の場合、ジムのルームランナーで３０分くらい走ると直ぐに２キロくらい減りますよ。