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体重がだいたい五キロぐらいの減って、足とかウエストも少し引き締まったと思うんですけど、お尻が小さくなりません。

何でですか?
小さくなるためにはどうすればいいですか?

A 回答 (1件)

お気持ちお察ししますが、もともとお尻には、生殖機能を保護するために皮下脂肪が多めに付いています。

脂肪に部分痩せはなく、全身から徐々に落ちますが、仮に1cm脂肪が薄くなっても、元々厚い箇所では変化を実感しにくいのだと思います。別な言い方をすれば、腰回りの脂肪は一番最後まで残るということです。
 また、骨盤の大きさなど体格によってもお尻の大きさは個人差があります。骨盤の両端や大たい骨の両側端を指でチェックして、そこの皮下脂肪の厚さを確認してみてください。他の体の部分と同様に(厳密に同じとは申しません)落ちているはずです。
 幸運をお祈りします。
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