深く傷ついた場合。 あなたはどう乗り越えますか？

深く傷ついた場合。
あなたはどう乗り越えますか？

質問者からの補足コメント

• 例えば恋愛での傷はどう乗り越えますか？

    補足日時：2018/09/04 23:45

No.1 回答者： kopotan 回答日時： 2018/09/04 23:41

どういう傷かによります。

この回答へのお礼

失恋や愛する人と行き違いで傷ついたときなどです。

お礼日時：2018/09/08 23:18

No.2 回答者： ねこてん猫展 回答日時： 2018/09/04 23:44

乗り越えられないから、時間が忘れさせてくれます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
時間は一番の癒し・クスリですね。

お礼日時：2018/09/08 23:27

No.3 回答者： KAGE_HINA 回答日時： 2018/09/04 23:48

自分を深く傷つけた人を恨む…じゃなくて

泣いてから、歌を歌う聴く漫画、本を読む、動く

この回答へのお礼

ありがとうございます。
好きなことをして、気分転換します。

お礼日時：2018/09/08 23:29

No.4 回答者： はぐれフンコロガシ 回答日時： 2018/09/04 23:51

イノセントスターター聴くd=(^o^)=b

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2018/09/08 23:28

No.5 回答者： ガレオン 回答日時： 2018/09/04 23:57

私はつい先日、好きな先生が入籍しました。

傷つきましたね。とってもショックでした。
知らされた時のことを思い出すだけで泣きそうです。
私は、自分を成長させてくれる過程の１つだと捉えて前向きに頑張っています。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
お辛かったのですね･･･。
お互いゆっくり傷と向き合いましょう。

お礼日時：2018/09/08 23:29

No.6 回答者： oo14 回答日時： 2018/09/04 23:57

唐辛子にマスタードにからしにペペロンチーノをいれて、

サン所のすりこ木ですりおろして、その傷に塗りたくり
乾燥するまで待ちます。

どうでもよくなります。
治さない限り。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2018/09/08 23:19

No.7 回答者： オムライスチョンボ 回答日時： 2018/09/05 00:12

デパス(精神安定剤)飲めばスッキリしますよw

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2018/09/08 23:18

No.8 回答者： unico7777 回答日時： 2018/09/05 00:13

泣いて喚いて、一息ついたら、

買い物とかストレス発散して、
時が経てば、乗り越える
というか受け入れますね。

同じような経験はこれまで多くの人がしていて
辛い気持ちを共有できる、
歌や映画、漫画や本を見るのもプラスになります。

あとは良く言いますが特効薬、次の恋ですね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
別の対象が現れれば、一番忘れられますね。
まずは一旦受け入れる必要がありますね。

お礼日時：2018/09/08 23:23

No.9 回答者： papermoon38 回答日時： 2018/09/05 10:32

今回深く傷付いたのは傷付けられるような原因があったから。

その原因に冷静に理性的に向き合うことが大切。

恋愛なら相手から傷付けられるような原因が自分にもあったのかもしれないし、
そうでないのなら非がなくとも傷付けるような相手を選んだ自分が原因なんです。
自分を省みて原因を明確にし今後は同じ失敗をしない、
そうすれば失敗した過去を悔やむ必要もなくなって前を向けます。

傷付いたという原因を相手や運命のせいにして被害者意識でいると、
いつまで経っても乗り越えられません。
だって相手や運命が悪いんだったら自分にはどうしようもないから。
変えられないものを悪者にしていたら何もできなくて、
ただ感情的に過去を悔やんだり未来に絶望したりするしかないから。

一旦は悲しんだり落ち込んだりしたっていいんですよ。
でもある程度感情に浸ったらお終いにして、今度は理性的に原因分析して改善策を考える。
そのためには恋愛している（していた）感情的な自分から意識を離して、
はるか上空を飛ぶ鳥の目で自分や相手を客観視する必要があります。

感情を取り払って客観的に理性的に傷付いた原因に向き合う、
「傷付いた単なる被害者」から「傷付くことよって一つ成長できた人」になる。
それが乗り越えるということだと私は思います。

この回答へのお礼

素敵なおことばありがとうございます。
ただ傷ついた人じゃなく、成長した強くなった人を目指します。
感情を取り払うのがしばらく難しいです。。

お礼日時：2018/09/08 23:27

No.10 回答者： ミュージック系障がい者 回答日時： 2018/09/05 12:58

過去や未来を見ずに、今だけを見つめる。

マイナス思考は、過去を見つめて未来を考えるから。いつも、プラス思考の人は、今だけを見つめて未来を考える人。
恋愛の傷は、まず、自分を愛することから始める。そして、相手を愛する自分を愛する。そうすると、相手も同じようになります。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
まずは自分を大切にします。

お礼日時：2018/09/08 23:19