来週私の学校では合唱コンクールがあるのですが、最近なんだか喉の調子が悪いです。 少し喉が痛くて、歌っ

来週私の学校では合唱コンクールがあるのですが、最近なんだか喉の調子が悪いです。
少し喉が痛くて、歌っている途中に咳が出たりします。
なるべく早急に治したいのですが、何かいい方法があったら教えてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： aoba_holic0428 回答日時： 2018/10/16 18:31

ボイスケアのど飴は、カラオケの時、良かったです。

痛みがあるならば、耳鼻咽喉科で診てもらいトローチなどを頂くのも、よいかも知れません。

喉の保湿保温に、マスクやハイネック（半袖やタンクトップもあります）を着るなど、心かげましょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます。時間があれば病院に行ってみます。

お礼日時：2018/10/16 18:40

No.1 回答者： poco_2 回答日時： 2018/10/15 16:54

合唱団員です。

極力喉を使わない（喉を休める）こと、喉を乾燥させないこと、睡眠をしっかりとること、が大切です。
お大事にね。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
やっぱり無理に歌わない方がいいですよね…。最近寝不足気味なので早く寝るようにします。

お礼日時：2018/10/15 19:24