サーブをリラックスしてスピードを出す方法を教えてください

サーブをリラックスしてスピードを出す方法を教えてください

質問者からの補足コメント

• 根性論以外で

    補足日時：2018/12/08 21:51

No.3 回答者： tonkatsudaisukiotoko 回答日時： 2018/12/13 19:19

トロフィーポーズを作る→ヘッドを背面に落とすと同時に体が上方向に伸びていく→腕が引っ張られて出ていく、という動作を覚えてるために試

持っているくらいの力量からやってみてはどうでしょうか？

No.2 回答者： rose2011 回答日時： 2018/12/10 16:04

テニスに限りませんが、「インパクトの瞬間」の付近以外は、リラックスした方が、スピードは自然に上がりますよ。

言い換えれば、力を入れるのは、割と簡単ですが、力を抜くのは、非常に難しいので、「こうすれば良い」なんてことも、簡単には言えませんが。
少なくとも、ラケットを肩に担ぐ形になるまでは、力を入れる必要がある動作は存在しません。

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2018/12/08 17:32

練習の努力無くして、より高い技術を得ることはできません。

よりスピードあるサーブを打ちたければ、
重いラケットと硬いガットとそれを振り抜く体力と、
を揃えればよいと思います。