
強迫性障害のような症状を理解されず毎日苦しいです。
高1女子です。未診断ですが、私は98%強迫性障害だと思います。そうじゃなかったらおかしいです。
まず、自分の異変に気づいたのは中学二年生の時です。中学二年生の時、高校受験を意識し始めたのが原因だと思います。何をするにも、これをしたら受験受からないんじゃないか、と思い始めました。些細なことで過敏に反応してしまい、自分ではそんなことないと思っているのに、恐怖が勝ってしまいます。家族や友達にもおかしいと言われ、理解してくれる人もいなく、本当に辛いです。
現在、第一志望だった高校に無事合格することができ、高校で平凡な毎日をおくることが出来ているのですが、高校に合格したので、恐怖の対象が別のものになってしまい、以前と変わらず、私の考え方や言動に、家族や友達はめんどくさい、頭おかしい、と言ってきます。
私が普通になればすむはなしです。ですが恐怖のほうが勝ってしまい、どうしても、この考え方はやめよう、と思えないです。このせいで毎日のように親と喧嘩をして、とても辛いです。
いっそのこと死んでしまいたいです。話せる人が誰もいないのでここに長々と書いてしまいました。
私はどうすればいいのでしょうか。
A 回答 (8件)
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No.7
- 回答日時:
不安感が強いんじゃないの。
きっと、いろいろな事を悪く考えているのでは。
だから、結果として恐怖心が出てくる。
私もそんなところがある。
問題はあなたの考え方にある。
ネガティブ思考。
ありもしないことを勝手に悪く考えることで、
不安になってしまうことが原因。
何も根拠がないのに。
カウンセリングを受けたら。
話すことで、あなたの心も軽くなるはず。
元気も出てくる。
No.6
- 回答日時:
強迫性障害の経験者の一人として感じたことを書かせて頂きます。
あなたはご質問の中で「何をするにも、これをしたら受験受からないんじゃないか」とか、「高校に合格したので、恐怖の対象が別のものになってしまい」と書かれていましたが、これは、ある行動を取ると何か悪いことが起こるような気がしてしまうということでしょうか?
もし、そうであれば、あなたの悩みは強迫性障害の一種である縁起恐怖の可能性が高くなるのではないかと思います。
そして、もし、あなたが心配症や内向的、負けず嫌いといった性格特徴を持っているのであれば、私の場合と同様に森田療法の学習で克服できる可能性があると思います。
なお、以下のページも参考になると思います。
https://www.mtsinri.com/mt2-59.html
https://morita-jikei.jp/target/ocd/

No.5
- 回答日時:
強迫性障害では無いと思います。
ちなみに自分は、確認強迫が主な強迫性障害です。
全般性不安障害による恐怖症ではないでしょうか?
強迫観念からくる強迫行為は、この相談文からは無いですね。
不安、過敏、恐怖の連鎖ですね。
やはり、これ以上は悪化しないように心療内科に相談してみましょう。
No.3
- 回答日時:
心療内科に通う主婦です。
未診断なら、心療内科(思春期外来)にかかることをおすすめします。
親御さんが、なかなか心療内科に連れて行ってくれないのなら、
スクールカウンセラーや、保健室の先生に相談してみてくださいね。
No.2
- 回答日時:
まずは医師の確定診断を受けましょう
言っちゃ悪いが、たかが一介の女子高生が判断できるものではありません
ここで回答を付けている人々も同様です
素人判断であれこれ悩んでも、大抵はロクなことになりません
No.1
- 回答日時:
医者にかかっていますか?
できればカウンセリングも。
もし、病気なら、医者から親御さんに病状の説明があると親御さんも理解しやすいかもしれません。
死なないでね。
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