限定しりとり

ボクシングを初めて1年2ヶ月になります。スパで相手がヘッドギアつけて、打ち放題をするんですが、中々当たらなくて体力だけが、消耗して、いつも三人とやりますが、中々当たりません。どうしたら当たるようになりますか?又打ち放題した後のミット打ち、三分間2Rウンドが凄くきついです。体力も中々つきません。よきアドバイスを宜しくお願いします。

A 回答 (2件)

どうしたら当たるようになりますか?


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まあ、腕が違えば当たりませんよ。
それはともかく、当たらないのは予備動作が
大きい、ということがあります。

まずは、身体の移動です。
上下にぶれると当たりませんし、威力も
弱くなります。

パンチも、肩に力が入っていると、相手に
読まれるし、スピードも遅くなって
当たらなくなります。

そういうところを注意して練習したら、と
思います。





又打ち放題した後のミット打ち、三分間2Rウンドが凄くきついです。
体力も中々つきません。よきアドバイスを宜しくお願いします。
 ↑
力の入れ方にメリハリが無いからです。
力を入れるのは、当たる瞬間だけで
良いのです。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。参考になります。頑張ります

お礼日時:2019/09/24 11:15

相手が上手だからでしょ?


動いてる相手ですから当てるのは難しいです。
やはり、ボクシングは何事もスタミナです。
いっぱい練習して下さい。
1年で上手くなれる人は一握りです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2019/09/24 11:13

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