A 回答 (5件)
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No.2
- 回答日時:
一度皮膚科に相談されてみてはいかがでしょうか?
推奨化粧品を販売しているクリニックもありますし。
医師の指導の上で睡眠時間や食事など改善されたらいいのではないでしょうか。
No.5
- 回答日時:
食べているものを見直してください。
ジャンクフード、カップ麺、甘い飲み物、お菓子など食べていませんか?
玄米と味噌汁、野菜中心に変えると綺麗になります。
詳しくは、
「美人はコレを食べている」という本を読んでください。
私は、ツルツルになりましたよ。
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