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死について考えないようにするにはどうしたら良いでしょうか?

私は毎日死ぬ事を考えているのですが、前みたいに普通に戻るにはどうしたら良いですか?

A 回答 (13件中11~13件)

心療内科にいきましょう


何か死にたくなる原因ぎあるはずです
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この回答へのお礼

行ってはいますが、あまり良くなりません……
うつ病と言われてますが、ピンと来てないです…

お礼日時:2020/02/01 23:31

死にたい気持ちになる事があります。


でも、死ねません。
気を紛らせています。
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この回答へのお礼

分かります〜

お礼日時:2020/02/01 23:31

ずっと部屋に閉じこもっていませんか?


そうすると死にたくなりますよ。
おいくつですかね。
仕事をはじめると、嫌なこともあってやっぱり死にたいと思うかもしれませんが、与えられた任務に没頭していると、死にたいなんて考える時間を忘れます。
たぶんですけど、暇だから死にたいという誰もが考えてしまうことをずっと考え続けてしまうんだと思います。
趣味でもいいです。何か時間を忘れられることを見つけてください。
好きとか嫌いとか言わずに。
特にコンビニとか、休む暇もない仕事をしていると、考える暇もないですし、達成感もあって生きててよかったと思いますよ。
まずは暇を消しましょう。
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この回答へのお礼

部屋からは出てます。ばいともしてます。看護の特色かもしれませんが、死について考える時間が仕事や学業において多いからいけないのかもしれないなと、コメントをみて思いました。そういったことを考えず過ごせるものを見つけたいです。ありがとうございます。

お礼日時:2020/02/01 23:31

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