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スパーリングがうまくなりたいです。
総合格闘技の打撃のスパーリングの際に、「相手に当てる時に目をつぶってしまっている」とジムメイトのキックボクシングを習ってた人に言われてました。アドバイスお願いします。
それと「もっと力入れていいよ。練習にならない」と同じ人から言われました。最初は、強く当てても後半弱くなっているらしいです。筋力やスタミナが足りていないからでしょうか?

A 回答 (3件)

当てる時に目をつぶるのは、癖になっているのではないでしようか。

それと後半に当てるのが弱くなるなら、サンドバックやミット相手に突きのダッシュをやったら良いと思います。
頑張って下さい。
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この回答へのお礼

分かりました。やってみます

お礼日時:2020/02/17 20:21

総合格闘技の打撃のスパーリングの際に、


「相手に当てる時に目をつぶってしまっている」
とジムメイトのキックボクシングを習ってた人に言われてました。
アドバイスお願いします。
 ↑
怖がっていると、そうなります。
これは意識することにより修正可能です。
ワタシは、パンチが自分に命中するときも
目を開けたままです。
痛いけどね。



それと「もっと力入れていいよ。練習にならない」と同じ人から言われました。
最初は、強く当てても後半弱くなっているらしいです。
筋力やスタミナが足りていないからでしょうか?
 ↑
スタミナだと思います。




個々の技が上手くても、スパーになると
弱い、という人がおりますが、これは多くは
心構えが原因です。

質問者さんはスパーの時、どういう心構えで
やっていますか。

格闘技なんですから、ぶち殺してやる、という
気構えが必要です。

そういう気持ちでやっていれば、目をつぶる、
なんてことにはならないはずです。
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この回答へのお礼

分かりやすくアドバイスしてもらいありがとうございます

お礼日時:2020/02/19 16:42

私は伝統空手の経験者で、やはり組み手がうまくありません。


最近になって気付いたのですが、戦いかたのセオリーを覚えればそこそこ行けます。
ですので、貴方も戦い方のイロハを覚えたら如何でしょうか。
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この回答へのお礼

コンビネーションを覚えたがいいということでしょうか?

お礼日時:2020/02/16 22:39

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