脂肪燃焼スープダイエットを3月1日からしようと思っているんですが晩ご飯はネットにでている1週間の通り

脂肪燃焼スープダイエットを3月1日からしようと思っているんですが晩ご飯はネットにでている1週間の通りをしてみようと思うのですが昼ごはんは米や、小麦以外でどのようなものがいいと思いますか？

脂肪燃焼スープダイエット経験者や、ダイエットに詳しい方。またオススメのダイエットがある人など教えて下さい。

ちなみに身長153センチ51キロから43キロのダイエットに挑戦します。

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/02/28 03:48

脂肪燃焼スープって、ただの低カロリーのスープですよ。

低カロリーのスープなので体重減の効果は期待できますが、たった1週間で8kgもの脂肪はなくなりませんし、1週間しかやらないならすぐに元に戻ります。