紅茶とコーヒーブラック)ダイエット効果について 紅茶とコーヒーはどちらの方が脂肪燃焼やダイエットに効

紅茶とコーヒーブラック)ダイエット効果について


紅茶とコーヒーはどちらの方が脂肪燃焼やダイエットに効果がありますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/04/12 15:12

ダイエット内科での入院コースでは運動前に1杯のコーヒーが出るようです。

(以前経験者の方から聞きました。)

内容は有酸素運動(ウォーキングマシン)25分だったとのことなので、ウォーキング前のコーヒーが有効なのかも…？とはおもいます。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2023/04/15 04:22

No.8 回答者： yasuhiro20 回答日時： 2023/04/15 01:01

飲んでダイエットに効果のある食品はありません。

No.7 回答者： リンリン86 回答日時： 2023/04/14 22:46

どちらも差はありません

同じ運動をすれば消費カロリーは同じです
ストレートなら摂取カロリーも変わらないので回答としてはどちらにしても結果は同じ

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2023/04/15 04:21

No.6 回答者： trajaa 回答日時： 2023/04/12 15:28

そういう観点で選ぶものなんでしょうか・・・・

まぁ人それぞれかもしれませんが

美味しいもの
その時飲みたいもの
で選ぶほうが健康的だと思いますけど

この回答へのお礼

そうですね
ありがとうございます！

お礼日時：2023/04/15 04:21

No.4 回答者： ks5512 回答日時： 2023/04/12 14:58

レモン水の方が効果が有ります。

お湯で割ってねホットレモンでも良いです。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2023/04/15 04:22

No.3 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/04/12 14:56

ダイエットの言葉の意味「食事療法」

紅茶とコーヒーはどちらの方が脂肪燃焼や「食事療法」に効果がありますか？
病的に、カフェインを制限した治療が必要なら
紅茶＜コーヒー　となる
コーヒーの方が　カフェイン量が多いので　制限するなら　コーヒー

カフェインには、脂肪の吸収を抑制し、脂肪の燃焼効果を高めると
言われていることから、コーヒーの方

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2023/04/15 04:23

No.2 回答者： sukopon 回答日時： 2023/04/12 14:47

コーヒーだと思います

実際コーヒー飲んだら結構腹持ちしますので

この回答へのお礼

わかります！
ありがとうございます！

お礼日時：2023/04/15 04:22

No.1 回答者： mf9603 回答日時： 2023/04/12 14:41

どちらもありません