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カフェアメリカーノ(エスプレッソ)と、紅茶ってどっちがダイエット向きというか、脂肪燃焼しますか？？

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カフェアメリカーノ(エスプレッソ)と、紅茶ってどっちがダイエット向きというか、脂肪燃焼しますか？？

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A 回答 (3件)

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No.1ベストアンサー

  • 回答者： Leaf_0
  • 回答日時：

運動前に飲むのであればコーヒーの方が良いです、一方、お食事中やお食事前後、食間は紅茶の方が好ましいです。

(個人調べ/論文)
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この回答へのお礼

ありがとうございます！

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お礼日時：2023/06/24 03:37

No.3

脂肪燃焼という観点から言うと分かりませんがコーヒーは歯が黄ばむのでお勧めしません。

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No.2

  • 回答者： ogi_3
  • 回答日時：

カフェインの作用に期待するものでから、どちらでもお好きな方で良いと思います。


脂肪を燃焼するものでは無くて、脂肪燃焼を促進するものです。

なお、砂糖やミルクを使用しては、ダイエットになりませんからね。
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この回答へのお礼

ありがとうございます！

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お礼日時：2023/06/24 03:37

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