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どう思う？

ダイエット中のホワイトデーについて。 今ダイエット中です。 ですが、ホワイトデーでたくさんのお菓子を

締切済

  • 質問者：ttttttttrrr
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

ダイエット中のホワイトデーについて。
今ダイエット中です。
ですが、ホワイトデーでたくさんのお菓子を頂きました。
長い期間かけてちまちま少しずつ食べようと思ったのですが、結構沢山あって早く食べきりたいという思いです。毎日お菓子を食べるというのも罪悪感で、、。
そこで、一日一食(朝昼どちらか)だけご飯食べずにお菓子(食べすぎない程度)に置き換えようと思うのですが、どう思いますか？問題ないでしょうか、？

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A 回答 (2件)

No.2

栄養バランスが狂うので、太りますよ


それでも構わないのでしたら、食べてもＯＫです
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No.1

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

ご飯の代わりになるほどお菓子を食べるのは問題です。


週に1〜2回ならともかく、毎日となると、ちょっとね。
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