つらい・・・

47歳女性です。生まれてきたこと自体が失敗だとか思ってしまいます生まれてきたくなかったです。ど

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質問者：ころっぴ
質問日時：2020/03/29 16:32
回答数：23件

47歳女性です。
生まれてきたこと自体が失敗だとか思ってしまいます
生まれてきたくなかったです。
どうすれば、前向きになれますか？

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回答 (23件中11～20件)

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No.14

回答者： papermoon38
回答日時：2020/03/29 20:46

４７年も生きておいて今更、失敗だったとか生まれてきたくなかったとか。

そろそろそういう意味のない方向へ考える癖はやめた方がいいですよ。

そしてあるものは見ずに、無いものばかり数える癖もあるのでしょう。
多分できることを実践しないで、できない言い訳探しをする癖もあるはずです。
思い通りにならないと、すぐに不平不満や愚痴や泣き言をいう癖はどうですか。

あなたが感じているであろう暗い闇は、別に向こうから襲ってきたのでも湧いてきたのでもないんです。
あなた自身が起きたことをネガティブに捉えて、
あなた自身が光を消したり閉ざしたりしたから闇ができただけに過ぎないのです。
無意識のうちに自分でそういう闇を作って浸る癖がついてしまってるんですよ。

だから逆の方向に癖にすればいいんです。
嫌なことが起きた時や思い通りにならない時ほど、
自分で意識して明るく笑顔で光を灯し、自分で自分を励ます。
今の自分にあるものに感謝して、できる努力を忍耐強く継続する。
不平や不満を言う代わりに「ありがとう」を言う。
悩むのなら意味のあることを考えるのに時間を使う。

前向きになるとはそういうことだと思います。

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No.13

回答者： mmks31
回答日時：2020/03/29 18:28

＞どうすれば、前向きになれますか？

どうして、ここまでで質問投稿が終わるのだろう？
質問者さんの現状が不明なので、具体的な回答は付けられないですね。

言える事は、
質問者さんは相手の立場に寄った話ができない、ということ。
それに対して改善を意図すれば
かなり違う状況になると思いますけどね。

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No.12

回答者： Mokuzo100nen
回答日時：2020/03/29 17:48

生まれてこなかったのが最善。

次善はもうすぐ死ぬこと。

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No.11

回答者： ronkun1120
回答日時：2020/03/29 17:37

いつ頃から辛いのでしょうか？

生まれてきた自体が失敗など有り得ません。
生まれる意味がないなら今あなたは存在していません。

あなたはどうなりたいのですか？

私は4歳頃から自分に自信を失くして人が怖くて全く人生が上手くいかず、丁度あなたの年齢くらいまで本当に辛い人生でした。
でも今(現在52歳)は幸せな毎日を過ごしています。

あなたに変わる気持ちがあるかどうかが重要です。
他人にはあなたを助けることは出来ません。
あなたが変わる為のきっかけやアドバイスをしてあげる事は出来ますが、あなたを助けることが出来るのはあなただけです。