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35歳の男です。
時間を気にせずに息がきれない程度にゆっくり走りました。
このタイムと走行距離等にどの様な印象を持ちますか?

「35歳の男です。 時間を気にせずに息がき」の質問画像

A 回答 (1件)

陸部長距離です。


何もしてない(普段運動なさってない)なら、よくこんなに走れたな!?
って思います。
普段運動している方だったら、でも運動してるんならこれくらいは出来るかな。ってかんじです。

人間の体の衰えは65歳程度までは成人男性と同じ程度に機能するとされていますから、練習すれば、誰でもこのくらいは走れることは走れると思います。、
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