35の野郎です。 今日３キロのタイムトライアルしたら、 15分ジャストでした。 周囲から、遅いと言わ

35の野郎です。
今日３キロのタイムトライアルしたら、
15分ジャストでした。
周囲から、遅いと言われへこんでいます。
やはりこのタイムは、遅いですか？

質問者からの補足コメント

• ちなみに10キロのタイムです。

  
    補足日時：2020/05/02 15:56

No.4 ベストアンサー 回答者： kirege 回答日時： 2020/05/02 15:46

これを基準に運動量が足りているかどうかを判断するのは難しいかもしれませんが、少なくとも平均以上の持久力を保てる程度には運動されているわけですからおそらく運動不足ではないと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2020/05/02 15:57

No.3 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2020/05/02 15:30

シロートとしては、充分速いけど、ナイキ＋大迫のフォアフット走法で、大幅アップ、間違いなし!

この回答へのお礼

運動不足には当てはらないですか？

お礼日時：2020/05/02 15:34

No.2 回答者： オヤジ倶楽部 回答日時： 2020/05/02 14:28

一般人としては少し速い方だと思います。

でも3キロタイムトライアルなんて、どちらかといえば陸上を専門的にやってる人がでる競技なのでそういう人達の中で走ると確かに遅いかもしれませんが、35歳で専門的にやってない人であれば速い方に入ると思いますよ！

この回答へのお礼

運動不足には当てはまらないですか？

お礼日時：2020/05/02 15:33

No.1 回答者： kirege 回答日時： 2020/05/02 14:23

平均のちょっと上に乗っている感じではないでしょうか。

この回答へのお礼

運動不足には当てはらないですか？

お礼日時：2020/05/02 15:34