アプリでもっと教えて！goo

電子書籍の厳選無料作品が豊富！

詳しい人求む！

キツくない走り方

締切済

質問者：桜餅か
質問日時：2020/08/19 14:30
回答数：4件

キツくない走り方

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (4件)

最新から表示
回答順に表示

No.4

回答者：かつみ先輩
回答日時：2020/08/20 00:24

全力疾走するとアドレナリンが出てばかにちょうしがよくなるよ

- 0
- 件

No.3

回答者： iq0-1
回答日時：2020/08/19 14:49

軽く走る。

- 0
- 件

No.2

回答者： unejotatehori
回答日時：2020/08/19 14:39

背筋を伸ばし、腕を軽く振る。

ただ、キツさを軽減するには体幹などを鍛えるのが結局一番早いです。
上記の「背筋を伸ばし」ても、その姿勢がブレると体力使いますので…。

- 0
- 件

No.1

回答者： popcorn。。。
回答日時：2020/08/19 14:35

姿勢を良くする

- 0
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

車検・修理・メンテナンス車を常にキレイにしておかないといけない、病的車オタクですが、塗装について教えてください。 ①昨日激ア 5 2023/08/14 18:53
その他（病気・怪我・症状）呑気症について 1年半以上前から、常にガスが胃腸に溜まっている感じがあります。食後は更に酷くなりま 4 2022/05/05 17:03
友達・仲間小学生の頃、女子の中でくすぐりに弱い男子をくすぐるのが流行ってて、よく標的にされてる男子がいました。 2 2023/08/11 08:33
学校小学生の頃、女子の中でくすぐりに弱い男子をくすぐるのが流行ってて、よく標的にされてる男子がいました。 2 2023/07/23 14:08
ドラマ学生時代が嫌で嫌で仕方なかった人って学園モノのアニメやドラマって見れますか？ 3 2022/08/10 21:41
その他（性の悩み）【そこそこ卑猥な画像注意】女陰部の痛みについて 4 2022/04/25 21:18
その他（結婚）夫の事で意見を聞きたいです。私はコロナにかかり、自宅にあった検査キットで調べた時は陰性だったので夫 7 2023/03/09 11:50
兄弟・姉妹親が妹に甘い件 5 2022/12/19 18:30
片思い・告白私は整骨院の先生に片思いしています。大変烏滸がましいのですが、これは脈アリなのでは？って思う行動や 2 2022/06/13 02:03
不安障害・適応障害・パニック障害生きる意味とはなんですか 7 2023/06/05 00:55

ページトップ

おすすめ情報

・漫画をレンタルでお得に読める！

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報