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トマトって食物繊維が豊富ですか?

A 回答 (2件)

少ないですね。


https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/fibe …

ただ、リコピンがあります。血行等にはいいので、欧州ではトマトが赤くなると医者が青くなると言われています。
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ないと思うよ

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