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大食いについて
キャベツなど食物繊維が多い食品って何日か前から大食いする時までに食べるといいですか?デメリットメリットってなんでしょうか?

A 回答 (1件)

直前か同時でいいと思います。

一般的にサラダを先に食べるといいとは時々聞きますね。
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この回答へのお礼

お答えありがとうございます

お礼日時:2022/05/08 06:43

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