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工場の二交代と夜勤固定まだどちらが身体など楽でしょうか？それぞれのメリットデメリットも教えてください

締切済

質問者：あかなさほ
質問日時：2021/04/18 08:33
回答数：2件

工場の二交代と夜勤固定まだどちらが身体など楽でしょうか？それぞれのメリットデメリットも教えてください

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回答 (2件)

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No.2

回答者：高雄の王子
回答日時：2021/04/18 09:15

人間は夜が明け光を浴びて起き、夜暗くなるとともに寝るという体内時計が働いています。

夜勤のメリットはありません。夜勤者は短命とというデーターも出ています。ただし、工場の二交代は隔週とか隔月と思われるので問題はないと思います。夜勤時は昼にしっかりと体を休めましょう。

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No.1

回答者：メバルのおばちゃん
回答日時：2021/04/18 08:37

夜勤固定の方が二交代、三交代と比べて体が楽です。

特に経験上交代勤務の夜勤は眠れません。

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